喝胖大海的副作用和危害（天天喝胖大海小心养了嗓伤了胃）

喝胖大海的副作用和危害（天天喝胖大海小心养了嗓伤了胃）秋天天气干燥，不少中老年人喜欢泡些决明子茶来清肝润肠，一些女性也常喝决明子来“排毒养颜”，不过，医生表示这决明子同样不能长期喝。低血压和脾胃虚寒者不宜喝“胖大海偏寒凉，如果长期、过量喝胖大海水，就可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。”刘医生称，如果肠胃不好，或是本身已患腹泻的人，服用胖大海则加重病情。据了解，以下体质者都不宜服用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱;三是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。常用药茶之决明子

宁德网消息(记者 蓝青)不少患有慢性咽炎的市民，平时都喜欢泡上一壶胖大海茶喝，但这看似颇为“养嗓”的习惯却有可能“伤身”，国家食品药品监管总局18日发布安全用药信息，提醒胖大海、决明子、甘草这三种饮品不适合长期饮用。11月20日，记者也就此请来市中医院医生，为您剖析胖大海、菊花茶、决明子、甘草等常见药茶的服用禁忌。

常用药茶之胖大海

虚寒体质不宜喝

胖大海是大家熟悉的中药，不少经常用嗓的市民更是长期用胖大海泡水喝以保护声带。不过，市中医院康复科医生刘登建表示，胖大海药性偏寒凉，有清热利咽和润肠通便的作用，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、音哑、热结便秘等。适宜肺热咳嗽、咽喉肿痛者，对于脾胃虚寒者不宜服用。

“胖大海偏寒凉，如果长期、过量喝胖大海水，就可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。”刘医生称，如果肠胃不好，或是本身已患腹泻的人，服用胖大海则加重病情。

据了解，以下体质者都不宜服用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱;三是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。

常用药茶之决明子

低血压和脾胃虚寒者不宜喝

秋天天气干燥，不少中老年人喜欢泡些决明子茶来清肝润肠，一些女性也常喝决明子来“排毒养颜”，不过，医生表示这决明子同样不能长期喝。

“决明子有降脂的作用，能清肝明目、润肠通便。”刘医生介绍道，决明子比较适合高血脂与高血压患者。但它作为一味中药，性寒凉，也不宜长期当茶饮用，脾胃虚寒的人尤不适宜多喝。“此外，它还有缓慢降压的作用，有低血压的人也要注意不要多喝。”

常用药茶之甘草

肾病患者不宜喝

药性缓和的甘草，具有调和诸药的功效，因此在中药处方中，甘草可谓是最常用的一味药。且甘草还有祛痰止咳的功效，有的人喜欢在咳嗽的时候含甘草片或用甘草泡水来缓和病症，不过，您要是认为甘草药性缓和就可以长期饮用，那就错了。

刘医生提醒：“甘草虽然有补脾益气、清热解毒等功效，但它会促进水、钠潴留和排钾增加，长期大量应用甘草，会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等情况，同样也不能长期喝，特别是肾病患者或心脏有问题的人，都要慎用甘草。”

常用药茶之菊花茶

易手脚发凉的人不宜喝

具有清肝明目功效的菊花茶常被人们用来当茶喝，“如果眼睛干涩或经常用眼，比较适合喝菊花茶，菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人，不宜经常饮用。”刘医生提醒，夏日里人们常喝的菊花茶，其实也不宜多喝。“特别是野菊花，其败火功能更甚家菊，如果平时体质比较虚，喝多了还有可能会出现胃部不适、腹泻等消化道反应。”