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心理学当你觉得别人讨厌你(当发现有人莫名其妙讨厌你时)

心理学当你觉得别人讨厌你(当发现有人莫名其妙讨厌你时)不要不承认,你一定也这样过,可能只是没有表现得那么明显而已,这不是心理扭曲,这只是成年人正常的心态,只要能够控制好,也没什么大问题。对于这种人,我们内心深处一定是羡慕的,但因为他们的优秀带给了自己不好的影响,所以特别希望看到这样的人失败。当然,大部分人不会因为嫉妒一个人或是看不惯一个人而去恶意攻击,可能也只是默默讨厌,悄悄远离,但有些人就会因为这样的心态而对其他人进行恶意攻击,以此来麻痹和安慰自己。如果你也遇到了这样的人,先去思考一下自己到底是不是真的哪里做错了,如果确定没有,那就做好这五件事吧,成为一个内心强大的成年人,你才会渐渐远离这样的是非圈,遇见更好的自己。我们必须明白一个道理,这世上大多人都是不希望别人比自己过得好的,所以小时候我们特别讨厌父母口中“别人家的孩子”,长大以后也非常讨厌那些比自己优秀,比自己过得好的人。

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心理学当你觉得别人讨厌你(当发现有人莫名其妙讨厌你时)(1)

你一定有过这样的经历,明明看起来关系不错的人,突然就对你冷淡了起来,明明表面上对你笑脸相迎的人,背后却对你各种诋毁,明明自己没有做错什么,就是有人对你吹毛求疵,甚至是谩骂。

你是不是觉得很无辜,根本想不通是为什么?那么我想告诉你,有时候讨厌就是一种莫名的情绪,可能源于嫉妒,可能源于某一天的心情,可能根本没有原因。

就像我曾问过身边的一些人,为什么就那么讨厌另外一些人,他们自己也说不出原因,最终不得不承认,可能是对方哪哪都好,所以看着特别碍眼。

当然,大部分人不会因为嫉妒一个人或是看不惯一个人而去恶意攻击,可能也只是默默讨厌,悄悄远离,但有些人就会因为这样的心态而对其他人进行恶意攻击,以此来麻痹和安慰自己。

如果你也遇到了这样的人,先去思考一下自己到底是不是真的哪里做错了,如果确定没有,那就做好这五件事吧,成为一个内心强大的成年人,你才会渐渐远离这样的是非圈,遇见更好的自己。

心理学当你觉得别人讨厌你(当发现有人莫名其妙讨厌你时)(2)

心理学当你觉得别人讨厌你(当发现有人莫名其妙讨厌你时)(3)

不刻意讨好

我们必须明白一个道理,这世上大多人都是不希望别人比自己过得好的,所以小时候我们特别讨厌父母口中“别人家的孩子”,长大以后也非常讨厌那些比自己优秀,比自己过得好的人。

对于这种人,我们内心深处一定是羡慕的,但因为他们的优秀带给了自己不好的影响,所以特别希望看到这样的人失败。

不要不承认,你一定也这样过,可能只是没有表现得那么明显而已,这不是心理扭曲,这只是成年人正常的心态,只要能够控制好,也没什么大问题。

但是啊,有些人就是无法把握好其中的度,会因为嫉妒别人而恶语相向,甚至是使绊子。如果你也遇到了这样扭曲的人,那么你首先应该庆幸,自己是足够优秀的,所以才会被人当成眼中钉,其次就是要坚强一点,不要因为别人的恶意攻击而去讨好,希望以此获得和平,你要知道,这种人不会因为你的讨好而放弃伤害你,只会因为你的软弱而变本加厉。

当你让他明白,你根本不在乎他的态度时,他就会因为无趣而放弃攻击你,我想,这是我们面对无聊的人时能够做到的最好的事情。

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心态放平和

真正内心强大的人是不会在乎别人对自己的评价的,不管别人喜欢还是不喜欢自己,都可以安心做好自己该做的事情。

这样的人,很少因为别人的讨厌而放弃原则或是改变自己,他们的生活总是能够在自己的掌控之中。

可有些人内心不够强大,甚至有点软弱,总希望所有人都喜欢自己,甚至会因此而做出许多自己不喜欢的事情。

可这样你真的会快乐吗?一定不会的。那么这样别人会喜欢你吗?当然不会的。

所以,把心态放平和一点,只和喜欢自己的人交往,至于那些讨厌自己的人,远离就好,人活一世,本就不可能让所有人都喜欢,活得洒脱通透一点,你才会坦然幸福一点。

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​好好做自己

人这一生唯一的KPI,就是做好自己,所以,在发现别人莫名其妙讨厌你的时候,问问自己,你有没有很努力地做自己,有没有朝着既定的目标前进。

如果有,那就不要在乎别人是否喜欢你,你又不为别人而活,只要让自己快乐就行。

说到底,就是要活得自私一点,毕竟强大和自私也只是换了个说法而已,真正爱你的人赞赏你的强大,不爱你的人才会抨击你的自私。

而且,我想告诉你,你越是在意那些讨厌你的话语,那些讨厌你的人就越是得意,而你越是不在意,他们就越失意。

选择无视他们,就是你的武器,好好做自己,就是你的盔甲,向阳而生,乘风破浪,我们每个人都会是那个无畏的少年,迎着风浪奔向远方。

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​不追问原因

我在前面已经说过,讨厌可能只是一种莫名其妙的情绪,没人知道为什么,哪怕是讨厌你的那个人也说不出原因。

所以,你千万不要去追问对方为什么讨厌你,更不要执着地想要给自己一个答案,放过自己,你才能继续往前走。

这一点其实和谈恋爱差不多,毕竟情绪和感情都是一种说不清道不明的东西,喜欢你的时候可能看你哪哪都好,不喜欢你的时候就处处都是毛病,其实你也没变,只是对方的感情变了,那么看你的角度也就变了。

而且,你总是想知道原因,就会暴露你的纠结和在乎,让对方更加肆无忌惮地伤害你,我不希望你陷入这种被动之中,这对你真的是有害无益。

不管到了什么时候,不喜欢就不喜欢了,不问原因,总会有喜欢你的人,最不济,也还有你自己。

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​要享受独处

年轻的时候,我真的挺怕一个人的,不管做什么都喜欢和别人一起,可是慢慢成熟以后,我发现自己越来越喜欢独处,能够把这段只属于自己的时光安排得很好,也能够从中汲取到许多能量。

因为这种习惯,我似乎不再那么在意别人对我的看法和评价了,反正我又不需要和这些人长期相处,我只要一个人开开心心就行。

所以,如果想要对付那些莫名其妙讨厌你的人,让自己享受独处也是一个不错的方法,只和自己喜欢的人在一起,只做让自己开心的事情,谁来都可以,谁走也无所谓,我们掌控了自己人生的主动权,这样就足矣。

我希望每个人都能够变得强大,毕竟在这个纷繁复杂的世界里,我们只能为自己好好活着,你记住这一点,就会快乐点。

把每个独处时光过得充实而幸福,你会爱上这样的自己,别人也没有办法再伤害你。

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有人莫名其妙讨厌你的时候,你一定不要太难过,因为大多情况下都是对方的原因,你只要能够做到不在乎、做自己,那么对方自然也就无法再继续影响你。

我也是从非常在乎别人的看法走到今天的,我发现,那些纠结让我痛苦,也无法带给我真正的改变,还不如一直往前看,努力向前跑,当耳边都是风声的时候,自然也就没有时间再去想那些无聊的事情。

人生短短数十载,活得开心最重要,希望每个人都能成为强大的自己,一起加油吧。


我是夕言,专栏作者,人不老心也不老的大龄少女,喜欢写温暖的文字,做感性的节目,已出版《你的余生,与我有关》,如果你有故事,记得来找我。

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