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怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)负面情绪是所有关系的大敌,这一点在父母和青春期的孩子之间尤为厉害。第一大忌讳:忌负面情绪我非常能够理解这些家长们内心的煎熬和外在的难处,因为他们正在经历的,我都已经经历过了。而今,历经煎熬崩溃,掉了无数眼泪又“满血复活”爬起来的我,这3大忌讳父母如若做好了,可以从根上解决亲子之间的关系难题,并养育好青春期的孩子。

或许是我特别关注青春期孩子的成长,又或许是平台的大数据太厉害。

每次刷新闻,我总能看到很多为养育青春期孩子感到无比焦虑与烦忧的家长

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(1)

他们不是在为孩子沉迷游戏不学习而焦虑不堪,就是在为孩子抑郁休学感到担心害怕。当然,还有因为跟孩子无法顺畅沟通而烦躁不安的家长。

总之一句话,养育青春期的孩子真的太难了。

我非常能够理解这些家长们内心的煎熬和外在的难处,因为他们正在经历的,我都已经经历过了。

而今,历经煎熬崩溃,掉了无数眼泪又“满血复活”爬起来的我,

用我和儿子踩过的“坑”,告诉你养育青春期孩子的3大忌讳

这3大忌讳父母如若做好了,可以从根上解决亲子之间的关系难题,并养育好青春期的孩子。

第一大忌讳:忌负面情绪

负面情绪是所有关系的大敌,这一点在父母和青春期的孩子之间尤为厉害。

当一个青春期的孩子不想学习,只沉迷在游戏当中,任父母使尽所有手段,如何拉扯都没有用的时候,不仅父母会心生放弃,同时也意味着父母与孩子间亲子关系的破裂。

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(2)

那时候我和大儿子之间就是这样的,任我和他爸如何做都是徒劳,亲子关系更是一塌糊涂。

那时候的我们,一家人都深陷痛苦的泥淖。为此,每天自然也没有好脸色。

可我们越是这样,孩子沉迷得越深,我们也越痛苦。

第二大忌讳:忌负能量语言

如果大家细心一点,又或者你去反思下自己平时的说话方式,就一定会发现,但凡那些与青春期孩子闹僵,关系不好的家长,他们的语言模式基本都是负能量的。

他们跟孩子沟通的方式永远是高高在上,我比你懂得多,你得听我的。说话的语气中也多是指责、否定和打压。

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(3)

第三大忌讳:忌负向信念

信念是一个人的精气神,更是一个人的认知。

有句话说,不是因为看见才相信,而是因为相信才看见。

这里说的就是信念的力量。

很多家长,也包括以前的我,在一看到孩子叛逆、沉迷游戏,不想学习时就会感到无比焦虑与恐慌,担心孩子就此毁了,害怕孩子再没有美好的未来。

于是,我们着急,我们更加想要严控严管孩子。

这些所共有的担心和害怕,往深了说,其实就是家长们内在的一个负向信念,同时也是家长们固有的一个认知。

家长们深信孩子不好好学习就没有前途,也深信自己这样做是对的,都是为了孩子好。

但就是这样的深信让我们看不见孩子真正的需要,盲目地硬催着逼着孩子。

最终,父母负面的情绪、负能量的语言和负向的信念这三者将孩子越推越远,亲子关系也越来越糟。

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(4)

该如何是好?

说起来其实很简单,父母升级认知,重塑信念,稳定好自己的情绪,并改变自己负能量的语言模式。

  • 升级认知,重塑信念

认知,多读书学习,多多实践就可以升级。信念也不是什么太难重塑的事情,只要你相信,它就会变成现实。

换句话说,担心和害怕其实也是一种相信,你担心孩子玩游戏会被毁掉,孩子往往会走上被毁的路。

反之,如果你相信孩子玩游戏不会被毁,他会慢慢好起来的,孩子最终一定会好起来。

常言道,越怕什么,就越来什么。你不怕,不担心,反倒什么事都没有。

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(5)

  • 改变自己的语言模式

心理学上有一个55387定律,它是一条人际沟通定律。

在人际沟通当中,55%是指一个人说话的态度、肢体语言、面部表情和动作等;38%是指说话的语气、口吻;7%是说话的内容,即55% 38% 7%=100%。

换句话说就是在与人沟通交流中,重要的不是你说了什么,而是你怎么说的。

你是带着指责、埋怨和不屑的态度与语气说,还是用温婉、尊重、平和的方式,直接影响着对方的沟通态度。

亲子之间的沟通亦是如此,如果父母充满愤怒没好气地说,任你说得再多再正确,孩子一句也不会听进去。

修炼好自己的情绪模式,多积极正能量。

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(6)

  • 稳定好自己的情绪

对于父母来说,糟糕的情绪是亲子关系的最强杀手。

情绪化的父母,只会让孩子充满惶恐与不安,丧失掉内心的安全感。

王菲曾说:

“哪怕我内心翻江倒海,我也绝不在孩子面前怨气冲天,我要给孩子最好的关怀和快乐,而不是互相为对方的糟糕情绪买单”。

是的,管理好自己的情绪,做一个情绪平和的家长,无比重要。

最后,再分享一个养育青春期孩子的专栏课程吧!

怎么引导孩子度过青春期(用我和儿子踩过的)(7)

专栏主要讲妈妈如何养育青春期孩子,如何和青春期孩子相处,以及妈妈自我成长之于家庭的重要性。

针对家长们可能都会遇到的养育问题做的一些思考与总结,相信对家有陷入抑郁、不上学、沉迷游戏的孩子的家庭会有一些启发和借鉴之处。

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