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西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)7、7.接着放入木耳翻炒,倒入少量水煮一下木耳。6、6.平底锅加入放入橄榄油加热,放入小葱炝锅,倒入番茄翻炒。3、3.番茄去蒂,切块,木耳切丝,葱切小丁。4、4.奶锅做水,下面条。5、5.面条煮熟后,过凉水。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(1)

关于面条,最传统的吃法,就是打卤面,煮好的面条,浇上打好的卤,方便又美味,今天推荐的是番茄打卤面,制作简单又有营养,每次宝宝都能吃一大碗。

By 小王子记事簿 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 番茄 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 木耳 3朵
  • 香葱 1根
  • 无盐面条 适量

做法步骤

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(2)

1、1.准备好食材,木耳提前泡发好。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(3)

2、2.番茄切十字花,滚水去皮。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(4)

3、3.番茄去蒂,切块,木耳切丝,葱切小丁。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(5)

4、4.奶锅做水,下面条。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(6)

5、5.面条煮熟后,过凉水。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(7)

6、6.平底锅加入放入橄榄油加热,放入小葱炝锅,倒入番茄翻炒。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(8)

7、7.接着放入木耳翻炒,倒入少量水煮一下木耳。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(9)

8、8.待木耳煮熟后,放入蛋液,搅拌一下,倒入少许盐调味,临出锅放入少许香油。

西红柿打卤面辅食1岁以上(番茄鸡蛋打卤面)(10)

9、9.将卤汁淋到面条上,放入擦好的黄瓜丝,将面条搅拌均匀就可以吃啦。

小贴士

a.较小的宝宝吃面条,可以用手抓着吃,锻炼宝宝的精细动作。 b.有关辅食工具,可以关注我一下哈:)

番茄的饮食禁忌

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

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