备孕怀孕初期表现：备孕须知 生理知识 安全期和易孕期

备孕怀孕初期表现：备孕须知 生理知识 安全期和易孕期用安全期来避孕有一个首要条件，就是月经比较稳定，此外，如果情绪不容易激动，不乱吃药的，计算安全期会比较准确，否则，很容易失败，造成意外怀孕！ 1、月经完到排卵前3天，因为尚未排卵，精子在其约3天的寿命内无法碰到卵子，因此无法怀孕。（如果精子活力强，可能有长寿精子也说不定哦，最长寿精子活到了8天，厉害吧！） 2、排卵后24小时后，卵子丧失受精能力，精子再厉害，也无法使卵子受精。

安全为上

在月经周期中，有两段时间，即使有性生活，也不会怀孕，所以叫做安全期，很多人选择在安全期进行性生活，而不借助药物或其他手段来防止怀孕。这两段时间分别是：

1、月经完到排卵前3天，因为尚未排卵，精子在其约3天的寿命内无法碰到卵子，因此无法怀孕。（如果精子活力强，可能有长寿精子也说不定哦，最长寿精子活到了8天，厉害吧！）

2、排卵后24小时后，卵子丧失受精能力，精子再厉害，也无法使卵子受精。

用安全期来避孕有一个首要条件，就是月经比较稳定，此外，如果情绪不容易激动，不乱吃药的，计算安全期会比较准确，否则，很容易失败，造成意外怀孕！

那如何来准确预计这个安全期呢？

首先要确定排卵日：

一般来说，排卵发生在在月经周期的中间，也就是月经开始第一天的日期 月经周期/2。

这个月经周期是按平时的周期推测的，这个月到底是不是这么长的周期，就要靠猜了哦！

基础体温检测很简单

有了排卵日，安全期就比较好预测了：

1、月经完毕到排卵日期-3（不含）

这个算法是比较精确的，但因为排卵日是预估的，再加上女方可能受情绪影响，引起排卵提前，所以还要加一定的保险系数，因此，我们可以采用：月经完毕到排卵日期-5（不含）来作为安全期。

2、排卵日 1（不含）到下次月经

这个日子是很确定的，因为是否排卵自己总会有感觉的！但如果不能确定有没有排卵，那这个日期也要加安全系数，我们可以采用：排卵日 5（不含）到下次月经作为安全期。

一般来说，排卵后的安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化或情绪波动等影响，很容易造成排卵提前几天；而卵巢在一个月经周期中先后两次排卵的机会却微乎其微，所以，在排卵前的安全期千万要加够保险系数哦！

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那什么又是易孕期呢？相信备孕的准父母比较感兴趣！

易孕期，就是在一个月经周期里，最容易怀孕的时间，它就在排卵日的前后共3天时间。

怀孕是一种幸福

因为男性精子可以活到3天，可以提前到达输卵管等待卵子的排出；虽然卵子只能活12-24小时，但它也可以在输卵管等着精子的到来，所以我们把排卵日前2天到排卵日后1天作为易孕期，在这段时间内进行性生活，精子和卵子相遇的机会就很大！

当然，这中间还有个时机问题（这些以后慢慢探讨，这儿先给个结论）：

精子等卵子时间长了，容易生女儿（因为含Y基因的精子寿命短，只有一天的样子，而含X基因的精子寿命长得多，有足够的耐心等着卵子的到来）。

卵子等精子则容易生儿子哦（因为Y精子跑得快，只要女的分泌的宫颈液足够多，总能比X精子提前到达）！，

对于安全期和易孕期，这里的排卵日，是按平时月经周期来推算预测的，我们当然还有更准确的手段：如试纸检测、基础体温检测、粘液判断等，这样安全期就会更安全，而怀孕也会更容易！

爱

我们下一篇来讲一讲排卵和排卵日确定！