洗脸后护肤的正确步骤女学生（基本护肤程序教学三）

洗脸后护肤的正确步骤女学生（基本护肤程序教学三）DSC图谱显示，随着角质层含水量的增加，相变温度往低温端移动（下降5℃~10℃），在洗脸的情况下，角质充分水合， 相变温度在30℃~35℃。此结论提示，洗脸时水温高于40℃，脂质双分子层中的组成成分更容易流失，意味着屏障更易受损，很多喜欢用热水长时间沐浴的人皮肤都偏干燥，原因在此。洗脸水温度过高和过低都不好，用什么温度的水洗脸合适？我们试从角质层脂质双分子层的结构相变找答案。研究人员很早就发现，温度明显影响生物膜的流动性，差示扫描量热法（DSC）广泛应用于研究生物膜热致相变，此法也用于研究水合角质层。典型水合角质层DSC图谱在40℃可见吸热峰，由此推断脂质双分子层在此温度某种程度液化。有资料介绍，胆固醇侧链在40℃左右发生相变。

看到这个标题，你可能会想：洗脸水还能有什么学问，不就是拧开自来水龙头，温度适宜，洗就是了呗。其实用自来水直接洗脸会对皮肤造成不良影响，特别是专业美容院用自来水为客人清洗更加不应该。因为自来水属于硬水，其中含有氟和漂白粉，漂白粉会对皮肤产生刺激，久用含漂白粉的自来水洗脸，皮肤就会变得粗糙和干燥，使皮肤酸碱平衡。

洗脸用水最好选择含矿物质少的软水，如雪水、雨水、纯净水。纯净水中既不含矿物质，也没有漂白粉，几乎连一点儿杂质都没有，特别适合清洗皮肤。当然使用纯净水洗脸可能成本会高。比较经济的办法是将自来水放置一段时间，让水中的漂白粉完全挥发后再使用，效果一般也可以。如用雪水和雨水，最好要消毒后使用，避免空气中的污染。

还有，关于洗脸水的温度，也是个备受争议的问题。20℃、30℃、33℃、35℃、37℃等众说纷纭，莫衷一是。

大家都知道洗脸水温度太高不好。通常的看法是，温度过高会使皮肤毛细血管过度扩张，脱脂很厉害会导致皮肤干燥，容易使皮肤松弛、老化、产生皱纹。

洗脸水温度过高和过低都不好，用什么温度的水洗脸合适？我们试从角质层脂质双分子层的结构相变找答案。

研究人员很早就发现，温度明显影响生物膜的流动性，差示扫描量热法（DSC）广泛应用于研究生物膜热致相变，此法也用于研究水合角质层。

典型水合角质层DSC图谱在40℃可见吸热峰，由此推断脂质双分子层在此温度某种程度液化。有资料介绍，胆固醇侧链在40℃左右发生相变。

此结论提示，洗脸时水温高于40℃，脂质双分子层中的组成成分更容易流失，意味着屏障更易受损，很多喜欢用热水长时间沐浴的人皮肤都偏干燥，原因在此。

DSC图谱显示，随着角质层含水量的增加，相变温度往低温端移动（下降5℃~10℃），在洗脸的情况下，角质充分水合， 相变温度在30℃~35℃。

以上数据为选择洗脸水温度提供了参考，不难得出结论：洗脸水的温度应该在35℃以下，30℃以上。