宁静致远今天消息（对宁静致远的再次认识）

宁静致远今天消息（对宁静致远的再次认识）

为什么虽然没有生病但脑袋有的时候感觉是闷闷的、重重的，不想做任何事？也许此时脑袋是产生了杂念，或者称之为邪念。这个邪念就像是一个在黑暗深处的野兽，张开血盆大口不停地吞噬着自己的精气神。

按照《易经》的理念，阳气化被描述为“清轻之气上浮于天”，它的性质是向外的、挥发的、扩展的；而阴气化被描述为“重浊之气坠于地”，它的性质是向内的、凝聚的、收敛的。精气神属阳，身体属阴。精气神是轻盈的，而身体是沉重的。

在一定合理范围内，精气神越足，人的整体状态就更容易达到最佳状态，做事就会有得心应手的感觉。就像是一片雪白的羽毛在空中悠然自得地飘舞着。相反，如果精气神被杂念吞噬了，阴阳的平衡状态就被打破了，属阴的会更盛，沉重的感觉就会越加沉重了。手脚自然被无形地束缚住了，做的事情也不能再往前推进了。

所以，脑海里不能有多余的杂念。为了不滋生多余的杂念，对待不合适的统统要做到“断、舍、离”。也许并不容易，但却是必须的。房间里放置的物品多了，便会有机会出现混乱的现象。脑海里也一样，杂念多了，便给自己添加了沉重的枷锁，也给向前进步也添加了困难。宁静方能致远，专注方能有成。