怎样才能拥有一个好的身材呢（如何才能拥有标准完美的身材）

怎样才能拥有一个好的身材呢（如何才能拥有标准完美的身材）温馨提示：适量饮食，拒绝浪费，记不住，点关注，如果大家喜欢，记得点赞转发留言评论讨论，谢谢观看。说到这里，可能会有的人不够自信，说我自己长得来身就不够好看，不够完美，实际上并非如此，三分靠长相，七分靠打扮，佛靠金装，人靠衣装，只要你会打扮，每个人长的都很好看，每个人都长得有自己的风格特点，每个人都有自己独特的味道，和独特的风格，关键就看你会不会打扮，想不想打扮而已。好了，说到这里，我们再换一个立场来考虑问题，就是如果我们作为父母，我们真正当父母的人，都深有体会，就是小孩子嘴馋，喜欢吃好吃的东西，喜欢天天买东西吃，但是我们每天经常都主动买好吃的东西给我们的小孩子吃了以后，也会发现我们的小孩，也会挑食，也不是什么都吃，也没有那么馋嘴，也会不吃很多不好吃的东西。那么从上面这个例子中，就可以证明，其实小孩子也并不是什么食物都吃，也不是不好吃的食物都吃，小孩子也会挑食，小孩子也会选择吃食物，只要我们

在现实的生活中，我们有很多的人，都会埋怨我们自己的身材长得不够完美，长得不好看，没有别人的那么好看，没有别人的那么标准，没有别人的那么完美。

可是，我们却忽略了，寻找我们的身材长得不好看、不完美的真正原因，可能有很多人也会说，我寻找过了，就是我们管不住嘴，总是控制不住我们自己食欲，总是想吃东西，爱美之心，人间有之，并不是我不爱美，而是我实在是管不住自己的嘴，只能尽力而为了，也只能顺其自然了。

说到这里，我也相信大家都寻找过自己身材长得不好看、不完美的原因，但是小编我想说的是，你没有用好的方法去控制食欲，又怎么能去控制好我们的饮食呢？

说到这里，我们先来分析一个问题，就是在我们小的时候，父母都会说我们的嘴馋，每天总是喜欢吃好吃的东西，但是，我们的父母，每天都会买很多好吃的东西给我们吃吗？答案都是，父母会买好吃的东西给我们吃，但不是天天买、经常买好吃的东西给我们吃。

好了，说到这里，我们再换一个立场来考虑问题，就是如果我们作为父母，我们真正当父母的人，都深有体会，就是小孩子嘴馋，喜欢吃好吃的东西，喜欢天天买东西吃，但是我们每天经常都主动买好吃的东西给我们的小孩子吃了以后，也会发现我们的小孩，也会挑食，也不是什么都吃，也没有那么馋嘴，也会不吃很多不好吃的东西。

那么从上面这个例子中，就可以证明，其实小孩子也并不是什么食物都吃，也不是不好吃的食物都吃，小孩子也会挑食，小孩子也会选择吃食物，只要我们满足小孩子的食欲，小孩子也是非常挑嘴的，那么问题回到我们本身，我们要控制饮食，也要满足我们的食欲，而满足我们食欲最好的办法就是，我们要先吃饱，像小孩子一样，要多吃，吃饱了之后，我们才能更好的控制好我们的食欲，才能够更好的控制好我们的饮食。

从上面这段话中，我们就能找到解决问题的关键，就是如何吃饱，才能达到我们控制饮食的目的，其实这个问题也不是很难，我们可以选择喝汤，把我们的肚子吃饱，就能达到吃饱的目的，同时也能满足我们控制饮食的目的，所以，我们在想要我们的身材长得完美的情况下，我们在吃饭之前，才定要多喝汤，多喝一些没有营养的汤，多喝一些蔬菜汤，青菜汤之类，白菜汤之类的汤等等，我们才能更好的控制好我们的身材，我们才能够长到我们想象的身材，我们才能够长出完美的身材，我们才能够拥有标准完美的身材。

说到这里，可能会有的人不够自信，说我自己长得来身就不够好看，不够完美，实际上并非如此，三分靠长相，七分靠打扮，佛靠金装，人靠衣装，只要你会打扮，每个人长的都很好看，每个人都长得有自己的风格特点，每个人都有自己独特的味道，和独特的风格，关键就看你会不会打扮，想不想打扮而已。

温馨提示：适量饮食，拒绝浪费，记不住，点关注，如果大家喜欢，记得点赞转发留言评论讨论，谢谢观看。