如何练习门将低空传球（如何教会门将分配传球的艺术）

如何练习门将低空传球（如何教会门将分配传球的艺术）·如果你的队友是在原地接球，那就将球送他们脚下，不要给提前量。·如果你的队友离你较远，那么就上手将球抛出，让球快速跨越更远的距离到达队友脚下。·如果你的球队长时间承受压迫，就长传缓解压力·如果你的球队需要控球，那就将球手抛到本方后场外侧区域的队友，除非球员没有空位。·如果你的队友离你很近，那么就把球放到队友身前或低手将球滚出。

大家好，今天我们分享如何教会门将分配传球的艺术，希望大家喜欢！

门将一旦拿球他就成为进攻队员，和其他任何进攻队员一样，如果可能门将需尽快将球打向对方球门。如果守门员想学习如何更好地或准确的抛球、手抛大脚或反弹长传就需要大量的重复练习，如果门将想了解分球给谁，以及他们选择什么方式将球传给队友，那么他们就必须要投入到比赛中去，从3v3到11v11的比赛都可以。

以下是一些规则：

·如果球从一侧来，则将球分配到另一侧

·如果你的球队长时间承受压迫，就长传缓解压力

·如果你的球队需要控球，那就将球手抛到本方后场外侧区域的队友，除非球员没有空位。

·如果你的队友离你很近，那么就把球放到队友身前或低手将球滚出。

·如果你的队友离你较远，那么就上手将球抛出，让球快速跨越更远的距离到达队友脚下。

·如果你的队友是在原地接球，那就将球送他们脚下，不要给提前量。

·如果你的队友正在跑动中，那就给一些提前量，带着队友进入他们想要进入的空间。

下面就给大家介绍几个游戏，教会大家如何分配传球：

用手分配

带门将的4V4或5v5小场比赛。在场地中间放置一个需要训练的门将，允许这名门将用手。现在，他们必须用手分配传球。

图1-手抛分配

教练要给他们指导，告诉他们什么时候做的非常好，什么时候犯了必须要改正的错误。这个游戏非常有趣，门将有大量的控球和创造大量的得分机会。教练同时要记得给予其他两名守门员在门内的传球分配指导。

脚下分配：

小场比赛，6V2，这两个人的四名队友在外侧。外面的四个人可以和里面的队友配合，但是他们不能进入比赛场地，他们的触球也只能限制在1～2次。守门员和中间的两名队员一起。

六人试图赢回球权：从比赛中的两名场上队员，两端的两名守门员和场外的四名队员中赢得球。当他们赢得球权后，他们可以射入任何一个球门得分。

图2-用脚分配

两名队员要想“活”下来，唯一的办法就是和守门员配合(如果中间两名队员或者边路四名队员传球给守门员，他们不能用手)，加上外侧的四名队员一起控球。如果守门员有良好的脚下技巧，他们可以和其他六人一起控球。否则，他们会放弃很多进球。比赛时间六分钟，每两分钟轮换两个场内队员。然后互换队伍，这样六个人必须像另一个队一样比赛，有两人在中间。再比赛六分钟。进球最多的队伍获胜。

另一种变化是让守门员总是踢凌空球或反弹球，那么就要求他们的准确性必须很好，否则将失去控球权。

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