快捷搜索:  汽车  科技

如何练习门将低空传球(如何教会门将分配传球的艺术)

如何练习门将低空传球(如何教会门将分配传球的艺术)·如果你的队友是在原地接球,那就将球送他们脚下,不要给提前量。·如果你的队友离你较远,那么就上手将球抛出,让球快速跨越更远的距离到达队友脚下。·如果你的球队长时间承受压迫,就长传缓解压力·如果你的球队需要控球,那就将球手抛到本方后场外侧区域的队友,除非球员没有空位。·如果你的队友离你很近,那么就把球放到队友身前或低手将球滚出。

大家好,今天我们分享如何教会门将分配传球的艺术,希望大家喜欢!

如何练习门将低空传球(如何教会门将分配传球的艺术)(1)

门将一旦拿球他就成为进攻队员,和其他任何进攻队员一样,如果可能门将需尽快将球打向对方球门。如果守门员想学习如何更好地或准确的抛球、手抛大脚或反弹长传就需要大量的重复练习,如果门将想了解分球给谁,以及他们选择什么方式将球传给队友,那么他们就必须要投入到比赛中去,从3v3到11v11的比赛都可以。

以下是一些规则:

·如果球从一侧来,则将球分配到另一侧

·如果你的球队长时间承受压迫,就长传缓解压力

·如果你的球队需要控球,那就将球手抛到本方后场外侧区域的队友,除非球员没有空位。

·如果你的队友离你很近,那么就把球放到队友身前或低手将球滚出。

·如果你的队友离你较远,那么就上手将球抛出,让球快速跨越更远的距离到达队友脚下。

·如果你的队友是在原地接球,那就将球送他们脚下,不要给提前量。

·如果你的队友正在跑动中,那就给一些提前量,带着队友进入他们想要进入的空间。

下面就给大家介绍几个游戏,教会大家如何分配传球:

用手分配

带门将的4V4或5v5小场比赛。在场地中间放置一个需要训练的门将,允许这名门将用手。现在,他们必须用手分配传球。

如何练习门将低空传球(如何教会门将分配传球的艺术)(2)

图1-手抛分配

教练要给他们指导,告诉他们什么时候做的非常好,什么时候犯了必须要改正的错误。这个游戏非常有趣,门将有大量的控球和创造大量的得分机会。教练同时要记得给予其他两名守门员在门内的传球分配指导。

脚下分配:

小场比赛,6V2,这两个人的四名队友在外侧。外面的四个人可以和里面的队友配合,但是他们不能进入比赛场地,他们的触球也只能限制在1~2次。守门员和中间的两名队员一起。

六人试图赢回球权:从比赛中的两名场上队员,两端的两名守门员和场外的四名队员中赢得球。当他们赢得球权后,他们可以射入任何一个球门得分。

如何练习门将低空传球(如何教会门将分配传球的艺术)(3)

图2-用脚分配

两名队员要想“活”下来,唯一的办法就是和守门员配合(如果中间两名队员或者边路四名队员传球给守门员,他们不能用手),加上外侧的四名队员一起控球。如果守门员有良好的脚下技巧,他们可以和其他六人一起控球。否则,他们会放弃很多进球。比赛时间六分钟,每两分钟轮换两个场内队员。然后互换队伍,这样六个人必须像另一个队一样比赛,有两人在中间。再比赛六分钟。进球最多的队伍获胜。

另一种变化是让守门员总是踢凌空球或反弹球,那么就要求他们的准确性必须很好,否则将失去控球权。

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

猜您喜欢: