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早孕反应都有哪些症状(常见的早孕反应有哪些)

早孕反应都有哪些症状(常见的早孕反应有哪些)  3、肚子疼  在卵巢分泌的孕酮作用下,妊娠期常会有乳房胀痛的感觉,包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深,均属正常。建议及时更换孕妇专用胸罩,避免因胸罩尺寸不合适挤压摩擦引起不适。如果疼痛程度超过忍受程度,最好自检一下,看看乳房有没有肿块、腋下淋巴是否肿大。  1、孕吐  恶心反胃是怀孕初期常见的现象,孕吐轻微的孕妈妈只会感觉清晨有点恶心,不想吃东西,这个时期是母胎磨合时期,不会对胎儿健康有危害。如果孕吐严重到吃什么吐什么,或者一天吐好几次,又或是连胆汁都吐出来,就要引起重视了。  2、乳房胀痛

  怀孕对于女性而言是非常重要的事情,如果想要知道自己是否怀孕,可以通过一些反应症状看出来。准妈妈的早孕反应各有不同 有的准妈妈会出现剧烈的反应 而有的没有什么异样,总而言之 早孕会有以下这些症状,同时准妈妈们也要做好孕早期的日常注意哦。

早孕反应都有哪些症状(常见的早孕反应有哪些)(1)

  为什么会有早孕反应?

  妊娠早期反应是指妊娠早期绝经后6周左右胃酸分泌减少、胃排空时间延长而引起的头晕、乏力、厌食、恶心呕吐等症状。一般不需要特殊治疗,怀孕12周后症状自然消失。那你为什么会有早孕反应?妊娠早期反应的发生与妊娠后激素的变化和精神状态的失衡有关。

  常见的早孕有哪些反应?

  1、孕吐

  恶心反胃是怀孕初期常见的现象,孕吐轻微的孕妈妈只会感觉清晨有点恶心,不想吃东西,这个时期是母胎磨合时期,不会对胎儿健康有危害。如果孕吐严重到吃什么吐什么,或者一天吐好几次,又或是连胆汁都吐出来,就要引起重视了。

  2、乳房胀痛

  在卵巢分泌的孕酮作用下,妊娠期常会有乳房胀痛的感觉,包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深,均属正常。建议及时更换孕妇专用胸罩,避免因胸罩尺寸不合适挤压摩擦引起不适。如果疼痛程度超过忍受程度,最好自检一下,看看乳房有没有肿块、腋下淋巴是否肿大。

早孕反应都有哪些症状(常见的早孕反应有哪些)(2)

  3、肚子疼

  孕早期感觉到肚子痛,这种疼痛多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,走较远的路或变换体位时,疼痛会变得更明显。这种情况多因子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉引起,卧床休息多可缓解。若有下腹痛加剧,伴有阴道流血,并有组织样物排出,应及时报告医生,因为这可能是流产的症状。

  4、见红

  见红是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。孕早期见红的妈妈需要引起警惕,切勿大意。

  5、睡眠不佳

  睡不好是不少孕早期妈妈的“通病”,白天会感觉非常疲倦,甚至筋疲力尽,觉得好像得了感冒,晚上又会有轻度失眠的状况,这是由于体内孕酮水平增高引起的,轻微睡眠不佳的孕妈无需过度紧张,放松身心更有利于睡眠。

  6、尿频尿多

  孕早期小便次数增加属于正常现象,因为骨盆腔内子宫变大,压迫到膀胱。过了孕早期3个月后,子宫增大到腹腔部位,尿频现象就会逐渐消失。如果每次小便时有疼痛感、灼热感,排不净或伴有发烧,可能有尿道炎症要格外关注。

  早孕时期的日常注意事项

  早孕期注意避免感染,特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,少上街或串门,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。

早孕反应都有哪些症状(常见的早孕反应有哪些)(3)

  其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应者,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服''止吐药''、''秘方''或''偏方''等,以防发生不良后果。

  孕早期(前3个月)避免长时间(每周40小时以上)接触使用电脑,必须使用时,可每工作1小时,起身到室外或窗口活动呼吸新鲜空气10分钟,穿戴防辐射的衣物也是可以选择的办法。

  注重营养。怀孕上网期间要加强营养供应,多食用含有高蛋白和 类的食物。尤其是富含 B的食物,如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。

  如何减轻早孕反应的症状?

  1、保持心情舒畅。可采取转移注意力的办法,要放松心情,平时可以逛逛公园、观花赏景,以减轻怀孕的症状。同时,坚持进食,健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。

  2、加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯,因为体质差的人,环境稍微一变,就会因为不适应而生病。

  3、消除对怀孕的心理负担,如对胎儿性别想得太多,对分娩过分害怕等等,这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫,更应该体贴关心妻子,对她进食,多陪她出去散散心,对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度,这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。

早孕反应都有哪些症状(常见的早孕反应有哪些)(4)

  4、在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,可以选择每日少食多餐,许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受,早孕反应也小,可食用一些凉伴菜,也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足,要注意进行补充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。

  孕早期是较为特殊的时期,孕妈比较敏感也会焦虑。在这些负面情绪侵袭之时,需要家属给予孕妈更多关怀。定期做孕期检查。以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。

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