宵夜吃什么好吃又简单点心（看大食堂早餐吃的啥）

宵夜吃什么好吃又简单点心（看大食堂早餐吃的啥）主食：吊炉烧饼 水煮鸡蛋 酱油蛋炒饭 红豆粥 豆腐脑周二早餐主食：牛奶 水煮鸡蛋 米粥 肉包子 条子肉夹馍 馄饨菜：红油萝卜条早餐的主食真是多，吃的人也是把主食弄六种，看得人都说主食太多了，如果在家谁会做这么多主食？食堂就不一样了，每天早餐主食可以有几十种，吃的人都可以任意挑选。吃的人嫌弃不好吃，就挑了萝卜干，这样搭配算是比较开胃了，毕竟还有鸡汤馄饨，吃完暖和和的。

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。早餐是一天中很重要的一餐，不吃早餐对一天的工作和学习都有影响。不同的季节，可以吃不同的早餐。

现在是10月份了，寒露都过了，好多地方都正式进入秋季了，早晚温差大，在饮食上都要调整饮食了。大食堂也是一样，早餐也是根据季节变换来做。我分享过不少食堂早餐，不同的季节都有，这次分享的就是秋天早餐了。有牛奶、烧饼、馄饨鸡蛋等，食堂每天有很多早餐品种，想吃什么饭菜都可以任意挑选。

按照一周来分享吧，其实周末两天不上班的

周一早餐

主食：牛奶 水煮鸡蛋 米粥 肉包子 条子肉夹馍 馄饨

菜：红油萝卜条

早餐的主食真是多，吃的人也是把主食弄六种，看得人都说主食太多了，如果在家谁会做这么多主食？食堂就不一样了，每天早餐主食可以有几十种，吃的人都可以任意挑选。吃的人嫌弃不好吃，就挑了萝卜干，这样搭配算是比较开胃了，毕竟还有鸡汤馄饨，吃完暖和和的。

周二早餐

主食：吊炉烧饼 水煮鸡蛋 酱油蛋炒饭 红豆粥 豆腐脑

菜：酸辣白菜 酱香萝卜皮

每天食堂那么多主食，吃的人每天也是一样，要吃好几种，这次又是5种，尤其是吊炉烧饼，那是食堂每天自己做的，香喷喷的，吃一块带芝麻的烧饼，都能香的掉下来，搭配豆腐脑吃，真是太美味了。

周三早餐

主食：红豆粥 水煮鸡蛋 吊炉烧饼 紫菜馄饨

菜：香辣咸菜丝 三色豆芽

每天吃着吊炉烧饼喝着热乎乎的馄饨汤，那是何等的美味，再吃一口咸菜，真是开胃又暖和，还是单位有食堂好，不用花钱还可以吃到很多品种，也不用发愁早餐吃什么？直接去食堂看看就想吃了。

周四早餐

主食：豆腐脑 水煮鸡蛋 京东肉饼 肉包子 红豆粥

菜：拍黄瓜 酱香萝卜皮

豆腐脑是我爱吃的，尤其爱吃带汤汁的咸味豆腐脑，撒点香菜末真香啊！京东肉饼搭配红豆粥真香浓，早餐就可以吃到几种搭配，如果在家吃，那有这么多品种，因此，有食堂吃真好，好单位就是好啊，每天那么多早餐吃，还不花一分钱，有小伙伴们，再吃这样的食堂吗？

周五早餐

主食：水煮鸡蛋 鸡蛋灌饼 鸡汤馄饨 红豆粥

今天早餐比较简单，吃的人没胃口，都吃腻味了，其实食堂饭菜有很多种，这些就是食堂一角，随便吃点，算是不饿了，也是一周的最后一天，可以回家自己做些好吃的，想吃什么做什么了。

周六早餐

主食：吊炉烧饼 水煮鸡蛋 小米粥 烧麦 馄饨 寿司

菜：香辣咸菜丝 炝拌莲花白

周六了，其实不上班，但是我为了好分享，就继续写了，这样就是一周的早餐，这次的早餐尤其是那烧麦看着实在太有食欲了，皮薄馅多味道鲜美，加上吊炉烧饼这是美味啊！再吃点鲜美的馄饨和寿司，吃一碗小米粥，那早餐真是鲜美又营养了。

周天早餐

主食：油条 煎鸡蛋 水煮鸡蛋 京东肉饼 醪糟鸡蛋羹 红豆粥

菜：炒土豆丝

最引人的就是那碗醪糟鸡蛋羹，酒香四溢，鸡蛋羹真是太细腻了，早上喝一碗真是太开胃爽口了。吃一根香喷喷的炸油条，再吃点煮鸡蛋和煎鸡蛋，这两种都是早餐需要的蛋白质，一天的营养都有了。吃的人真会搭配，清淡有营养，这样的早餐吃着健康又美味。

这就是一周食堂的自助菜单，还有其他的菜单，比这丰富多了，有午餐和晚餐，品种太多了

小伙伴们，你单位的食堂饭菜好吃吗？品种多吗？

可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准。每日分享好吃好玩的，关注我，享受美食不迷路！