有没有一种帮助睡眠的快速睡眠灯（智能睡眠灯到底好用吗）

有没有一种帮助睡眠的快速睡眠灯（智能睡眠灯到底好用吗）1、有34首不同风格α白噪音音乐（自然音、环境音、物理音、睡眠音等）可选，选择自己喜欢的音乐，更助于大脑的接收，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助失眠人群缩短入眠时间，提高睡眠质量。2、灯光对氛围的营造起着至关重要的作用，用灯光营造睡觉的氛围，仙踪云智能睡眠灯的无极调光模式，你喜欢什么亮度的光都可以自己调节，不受限制。睡前提前开启柔和灯光，例如：淡黄色的柔光，整个卧室仿佛被日落笼罩，让人感到温暖且治愈，放松身心，在昏暗柔光下，人体会释放促进睡觉的褪黑素，人就很容易产生困意。3、色彩对人的视觉冲击是很强烈的，有一些人在某种色彩的卧室下就容易犯困。仙踪云智能睡眠灯支持RGB调色，灯光色彩可以自己配置，想要什么颜色都可以调节。选择自己喜欢的灯光颜色，让自己更舒心地睡着。

这个社会，人与人的差别真的就很大，就拿最基本的一个睡眠来说，有的人倒床就能睡着，而有的人尝试不同的方法却怎么也睡不着。快节奏高压力的生活，导致很多人都没有一个良好的睡眠，睡眠问题困扰着不少人，忙碌了一天，躺下就能睡着是一件很奢侈的事儿了。随着失眠人群不断上升，也受到健康领域的关注，助眠产品也顺应社会的发展，紧跟脚步，为人们解决失眠问题。

睡眠灯是失眠人群选择比较多的产品，很多人觉得睡眠灯是智商税，但也有人真正感受到了睡眠灯带来的良好效果。毕竟是纯物理方式改善助眠，比药物更安全，就算没效果也可以当普通灯使用，也不存在智商税这个问题。

说到睡眠灯就不得不说仙踪云智能睡眠灯了，仙踪云成立于2016年，是全球首个提出智能健康睡眠解决方案的科技品牌，立足于人体睡眠健康数据管理，专注于睡眠领域创新研发，通过顶尖医学科技和顶尖AIoT技术的融合，致力改善全球用户睡眠健康难题，为个人与家庭提供专家级的智能健康睡眠解决方案和服务体验，被业界形象的称之为“智能睡眠健康行业的苹果”。

仙踪云智能睡眠灯如何改善失眠问题？

1、有34首不同风格α白噪音音乐（自然音、环境音、物理音、睡眠音等）可选，选择自己喜欢的音乐，更助于大脑的接收，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助失眠人群缩短入眠时间，提高睡眠质量。

2、灯光对氛围的营造起着至关重要的作用，用灯光营造睡觉的氛围，仙踪云智能睡眠灯的无极调光模式，你喜欢什么亮度的光都可以自己调节，不受限制。睡前提前开启柔和灯光，例如：淡黄色的柔光，整个卧室仿佛被日落笼罩，让人感到温暖且治愈，放松身心，在昏暗柔光下，人体会释放促进睡觉的褪黑素，人就很容易产生困意。

3、色彩对人的视觉冲击是很强烈的，有一些人在某种色彩的卧室下就容易犯困。仙踪云智能睡眠灯支持RGB调色，灯光色彩可以自己配置，想要什么颜色都可以调节。选择自己喜欢的灯光颜色，让自己更舒心地睡着。