慢下来给自己一杯茶的时间（每天给自己慢茶时间）

慢下来给自己一杯茶的时间（每天给自己慢茶时间）

人最快乐的就是开发美好的事物，记录观察的点点滴滴，让自己融入进时光的馈赠中。其实，中国人也该学一学欧洲，每天都有自己的放松小憩时间。比如英国人，无论多么忙碌，都讲究喝下午茶的传统，所以，延续了礼仪的传承，也让很多美食优雅的传承下来。中国人的国际化，也可以学着每天无论多忙都安排两小时的慢茶时间，充分的缓解压力，找回自己的状态，去找个雅致的环境饮茶、品味美食、摇扇小息，补充能量，意识到内心深处真正想做的事情，实现有时间有想法的梳理自己。好状态就会出好想法，给你灵感规划自己，做很想要成为的那个人。