买蜂蜜怎样才能选择真蜂蜜（如何挑选蜂蜜蜂蜜那么多种）

买蜂蜜怎样才能选择真蜂蜜（如何挑选蜂蜜蜂蜜那么多种）荔枝蜜：安神镇痛，活络止血柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃冬蜜：调理肠胃，养气润肺桂花蜜：消肿止血，润喉通肠龙眼蜜：补脑益智，增强记忆力

今天要分享的是常见的蜂蜜种类以及其功效。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品。日常生活中，也有许多人食用蜂蜜。那么如何挑选蜂蜜呢？下面分享一些小编收集到的关于挑选蜂蜜的小技巧。

一、用筷子将蜂蜜挑起，如果蜂蜜能拉成细长的丝，且丝断后会自动回缩呈球状者为上品。大家可以将买来的蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜逐渐渗透散开，就说明蜂蜜中掺有蔗糖和水。另外，将少量蜂蜜加适量水煮沸，冷却后滴入几滴黄酒摇匀，如果变成蓝色或红色、紫色，就说明掺有淀粉类物质。

下面将分享部分蜂蜜的功用，一般年轻人适合饮用排毒降火的蜂蜜，老年人适合补血养肾的蜂蜜。洋槐蜂蜜适合年轻男性饮用，具有降火排毒通便的作用，枇杷蜂蜜可以止咳化痰，枣花蜂蜜美容养颜效果好，老年人适合丹参蜂蜜，补血养肾效果好。儿童可选用槐花蜜，因为槐花蜜含有的营养元素比较多。槐花蜜热量小，很湿润，清热解毒，孩子食用不易上火。中老年人可用枣花蜜，枣花“火大”，对中老年人的中期提升有帮助。

• 冬蜜：调理肠胃，养气润肺

• 桂花蜜：消肿止血，润喉通肠

• 龙眼蜜：补脑益智，增强记忆力

• 柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃

• 荔枝蜜：安神镇痛，活络止血

• 党参蜜：养气补血，静心安神

• 枸杞蜜：明目清肝，滋阴壮阳

• 枣花蜜：补血和脾，养胃疗损

• 黄莲蜜：清热解毒，消炎祛火，润肠通便

• 人参蜜：痛经活血，养颜安神

• 枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃

• 蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症

• 玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛。

• 洋槐蜜：性清凉，有舒张血管，改善血液循环，防止血管硬化，降低血压等作用。

• 紫云英蜜：有清热解毒，祛风明目，补中润燥，消肿利尿的功效，对风痰咳嗽，喉痛等有一定疗效，适宜虚火旺盛人士食用。

• 益母草蜜：活血祛风，滋润养颜。

关于蜂蜜的小知识以及挑选的技巧就分享到这里了，感兴趣的可以了解收藏一下，谢谢！