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打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)

打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)6岁的豪仔晚上睡觉呼吸暂停,最长49秒,一夜505次!他的妈妈每晚都要确认,他是不是还活着。34岁的卢医生,又高又壮。却在一次睡梦中差点断气,找到同事一检查,自己竟然每小时至少呼吸暂停40次,最高70次/小时!很多人认为打鼾是一种睡得香的表现,是稀松平常的事。殊不知,严重的鼻鼾实际上是一种病!每年有不少人因此死亡!有文献报道,全球每天约有3000人因睡眠呼吸暂停死亡。在我国,约有4.5亿人患有鼾症,其中睡眠呼吸暂停综合征患者约有5200万人。从性别上来看,男性发病率明显高于女性。泰安一名35岁男子,在睡觉中呼吸暂停,不幸离世。他家人说,他平时身体健康,看不出任何问题。

唏嘘!又有人猝死……不到30岁的厦门小伙在床上不幸离世,家人第二天敲开门发现呼吸、心跳停止!

据报道,该男子睡觉时有长期打鼾的习惯,当天如往常一样睡觉,睡着后,鼾声也时大时小、断断续续。他离世的前一个晚上,在床上入睡的他鼾声响得隔壁房间关门都能听到。

猝死就这么发生了,一直到第二天快到中午该男子还是没起来,家人觉得不对劲,推门进去才发现他已经没有了呼吸心跳紧急送到医院,没能抢救回来。

打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)(1)

而根据医生诊断,他致死的原因,正是打鼾而引发的睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾到底有多致命?

很多人认为打鼾是一种睡得香的表现,是稀松平常的事。殊不知,严重的鼻鼾实际上是一种病!每年有不少人因此死亡!

有文献报道,全球每天约有3000人因睡眠呼吸暂停死亡。在我国,约有4.5亿人患有鼾症,其中睡眠呼吸暂停综合征患者约有5200万人。从性别上来看,男性发病率明显高于女性。

泰安一名35岁男子,在睡觉中呼吸暂停,不幸离世。他家人说,他平时身体健康,看不出任何问题。

打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)(2)

34岁的卢医生,又高又壮。却在一次睡梦中差点断气,找到同事一检查,自己竟然每小时至少呼吸暂停40次,最高70次/小时!

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6岁的豪仔晚上睡觉呼吸暂停,最长49秒,一夜505次!他的妈妈每晚都要确认,他是不是还活着。

打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)(4)

打呼猝死,就真切发生在我们身边!

打鼾为什么会致死?

打鼾,是因为在睡眠中咽喉肌肉松弛,挤压呼吸道,气流无法很好的吸入肺部,导致鼾声的出现。

打鼾一般在吸气过程中较明显,如果鼾声均匀而规律、高低一致往往不伴呼吸暂停,称为单纯性打鼾。而如果鼾声高低不一、断断续续,多数伴有呼吸暂停,建议进一步医院检查明确是否合并有睡眠呼吸暂停。

连续不断的呼噜声跟发烧一样,是身体发出的求救信号。睡眠呼吸气流不畅就会引发“鼾声”。

最危险的打鼾是打着打着就不喘气了,过上十几秒随着一声很大的响声,又打起来,整晚都是在呼噜声和憋气中度过,很可能导致夜间猝死。这种情况被称为睡眠呼吸暂停综合征。数据显示,每100个人中,就有3~5个人打呼噜,而每5个打呼噜的人中,就有一个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

通常情况下,一个人在7个小时睡眠中,发生呼吸暂停(暂停维持10秒以上)和低通气30次以上,或每小时睡眠中,发生呼吸暂停和低通气5次以上,都称为“睡眠呼吸暂停综合征”。会使人体长期缺氧,最终导致全身多系统功能损害,引发高血压、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等,严重时甚至会导致睡眠中猝死。

所以“打鼾不是病,打久了会要命。”

打鼾的危害还有更多

前几天,看到一条让人惊讶的新闻。

52岁的赵先生为治高血压,吃了4种降压药,血压还不降。每天严重头痛,一度陷入绝望。仔细检查才发现,“真凶”是晚上打鼾。

是的,打呼噜,还会导致高血压。

一旦有“睡眠呼吸暂停综合征”,出现高血压的概率是50%以上,比普通人群高1倍多。

而长沙的彭先生,10年来总感觉乏力疲倦。有时候跟别人聊天,说着说着就睡着了。检查发现,果然也是打呼。是的,打呼噜,还会导致脑缺氧困倦。

甚至,打呼噜已经把罪恶之手,伸向我们的性生活了!

打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)(5)

对自己,你可以做下这个自测表:

打鼾会比正常人猝死率高吗(年轻小伙打鼾竟在梦中)(6)

如果上面超过三个回答“是”,很有可能就是“睡眠呼吸暂停综合征”!

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