为什么下巴老是反复长痘怎么调理（如何对症对抗下巴长痘）

为什么下巴老是反复长痘怎么调理（如何对症对抗下巴长痘）抗痘妙招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。还可食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天不妨抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。原因剖析：夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅对体内器官功能有损，还容易引发到体表产生皮肤问题，招引痘痘上门。原因剖析：夏天，尽量脸上容易出汗、出油，但爱美MM仍喜欢追求无暇的美。所以还是精心地拍上粉底液、遮瑕膏，化一个漂漂亮亮的妆。但是很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品用在脸上，对皮肤都很不好。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，导致痘痘不请自来。有毒的化妆品对皮肤伤害更严重。抗痘妙招：油性皮

如何对症对抗下巴长痘，

相信很多女性都有长痘痘的经历，长痘会影响女性的容貌，也影响心理健康，那么女性下巴长痘有哪些原因造成，如何对症对抗下巴长痘呢?

春夏季是痘痘高发期，它仿佛无孔不入，额头、下巴、脸颊、鼻子……只要有位置的地方痘痘都肆无忌惮。脸上长痘痘给女性们带来危害多多，其实不同部位长痘痘都是有理可循的，下面就告诉大家下巴长痘痘怎么调理。

女性脸上长痘的危害

原因剖析：夏天，尽量脸上容易出汗、出油，但爱美MM仍喜欢追求无暇的美。所以还是精心地拍上粉底液、遮瑕膏，化一个漂漂亮亮的妆。但是很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品用在脸上，对皮肤都很不好。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，导致痘痘不请自来。有毒的化妆品对皮肤伤害更严重。

抗痘妙招：油性皮肤的人在夏天尽量少化妆，如因工作需要，不得不化妆，可以选择补水功效的化妆品，应该选择清爽不含油脂的，晚上回家应该及时卸妆。化妆品虽然不一定要用最贵的，但是含有铅、汞等重金属的化妆品都是要不得的。

下巴冒痘原因：体内毒素过多

原因剖析：夏天是最容易上火的季节，毒素也容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来，毒素长期积累过多，不仅对体内器官功能有损，还容易引发到体表产生皮肤问题，招引痘痘上门。

抗痘妙招：夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜水果排毒。还可食用绿豆、海带等排毒食品。运动出汗也是排毒的一种方式，每天不妨抽出半个小时来跑步，让身体排出汗液，排出体内的毒素。

下巴冒痘原因：内分泌失调

原因剖析：经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。而且下巴是女人最容易出现成人痘的地方，同时女性也更容易出现内分泌失调，特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

抗痘妙招：调节内分泌平衡，首先就要有个好的心态。好心态能促进皮肤的正常代谢，让皮肤更健康。其次就要有好的作息规律和饮食习惯，尽量不要熬夜，不要暴饮暴食。在经期间，女性要少吃冰冷的东西，适度保暖。要有好的情绪和作息习惯。

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