无聊怎么办打发时间的12种好方法（无聊时该怎么办）
无聊怎么办打发时间的12种好方法（无聊时该怎么办）4. 收益3. 沟通适合无聊人的 10 大活动1. 冥想2. 学习英语
有时，我们每个人都会感到无聊。这种状态虽然无害，但不是很愉快。我已经为你准备了一百个想法，告诉你无聊时该做什么。在家里、工作场所、计算机上、学校课堂上、交通拥堵中、队列中以及任何其他无所事事的地方都可以使用它们。
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朋友们，我邀请你到我关于搬到地球、旅行、生活的视频博客
无聊从何而来？
适合无聊人的 10 大活动
1. 冥想
2. 学习英语
3. 沟通
4. 收益
5. 大脑训练
6. 新地点
7. 一般清洁
8.步行
9. 阅读
10. 培训
发展和自我发现活动
积极活动
创意追求
身体和灵魂的活动
家庭活动
我们一直推迟的日常活动
令人愉快的活动，让你振作起来
结论
无聊从何而来？
无聊是一种状态，其特征是对任何事情都缺乏兴趣，忧郁，懒惰，冷漠。
它可能由多种原因引起：由于强烈的情绪冲击，由于动机领域的危机，由于情绪倦怠。
但最常见和最常见的无聊原因是空闲时间过多和懒惰的习惯。幸运的是，处理它并不困难。我们针对各种口味的精选活动急于为您提供帮助。
适合无聊人的 10 大活动
我希望您不仅要消磨时间，还要为发展做出切实可行的贡献。因此，让我们从最有成效和最有价值的活动开始我们的清单。
1. 冥想
如果您有至少半小时的空闲时间，而您不知道自己该做什么，请开始掌握冥想。这是你能给自己最好的礼物。冥想有助于摆脱压力，帮助整理思想和情绪，打开心灵隐藏储备的大门。
查看我们精选的冥想课程。所有技能水平都有付费和免费程序。
2. 学习英语
没有英语就无处可去。大规模的全球化使其成为一种普遍的交流方式。
播放您最喜爱的原版电视节目，让自己沉浸在讲英语的氛围中。如果理解水平仍然趋于零，请选择带有俄语字幕的视频。您还可以在手机上安装其中一款教育应用程序，并在空闲时间练习使用它。
3. 沟通
结识新朋友或加深旧朋友。您可以使用感兴趣的特殊站点、应用程序或聊天室。约会的原因不一定是寻找新的关系。您可以寻找志同道合的人，一家联合运动、旅游、培训、交流经验的公司。
4. 收益
与其沉迷于无所事事，不如致力于改善您的财务状况。我们的博客上有关于互联网上各种收入的详细说明。以下是任何人都可以使用的最简单的方法：
参与调查；
验证码输入；
互联网点击量；
安装应用程序；
写评论。
但更复杂的，需要一定的知识和技能：
写文章；
出售照片；
流；
提款游戏；
率。
5. 大脑训练
带有大脑模拟器的特殊服务将帮助您度过一个有用而激动人心的时光。训练以一种有趣的方式进行，负荷逐渐增加，因此您不必过度紧张。您将能够训练个人认知功能，例如记忆力、注意力、思考力，并选择一个全面的计划来为整个大脑提供动力。
6. 新地点
我相信即使在你的家乡，你也能找到很多你没去过的有趣的地方。这些可以是博物馆、展览、文化遗产、不寻常的建筑结构、纪念碑、美丽的风景等等。最大限度地激发你的好奇心，去探索它们。
7. 一般清洁
拿起一块抹布，开始擦洗所有东西。以后不会再有这样的机会了！认为这是您一直在等待的魔术踢。
8.步行
快步走在各方面都是令人愉快和有益的活动。用氧气使血液饱和，放松大脑，调理身体。以及在散步过程中做出了多少重要和决定性的决定——你数不清。
9. 阅读
崇高而激动人心的追求。尽量选择高质量的文学作品：小说经典、科学著作、伟人传记、学习指南。
10. 培训
我给你的建议是：开始学习新的东西或加深现有的知识。幸运的是，今天它可以在家中完成。
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开始发展
查看一系列培训课程，这些课程将帮助您在各个领域进行升级：
网站建设课程
SMM课程
创业和经营课程
网页设计课程
Java编程课程
3D 建模课程
营销课程
烹饪课程
花艺课程
裁剪和缝纫课程
发展和自我发现活动
理想情况下，您所有的空闲时间都应该用于自我发展。这是你对未来的贡献。
当你感到无聊时，我建议你把时间花在好处上：
写一封信给未来的自己。告诉我们您的计划和梦想，幻想您将在 5/10/20 年后如何生活。
猜谜语。特别先进和智力成熟的人可以用游戏中的问题代替谜语“什么？在哪里？什么时候？”。
制定未来 5 年的计划。
制作一张心愿卡。
如果您在夜间感到无聊，请研究星图。
做一个好习惯列表，你想在自己灌输。
收听有用的播客。
参加团队智力游戏：测验，脑环等。
参观您所在城市的博物馆。
学习一首诗或散文。很棒的记忆力训练。
建立你的家谱。
阅读科学界的新闻。
尝试创作一首歌曲或一首诗。
用左手（左手 - 右手）写 2 页文本。
猜字谜或填字游戏。
组装拼图。它包含的细节越多越好。
学习礼仪规则，成为真正的淑女或绅士。
帮助有需要的人或动物。
参加一些有用的挑战。
更新您的简历并申请有趣的职位空缺。即使您目前没有在找工作，这也将有助于提高您作为专业人士的自尊并增加信心。
开始写博客。
观看有关自然的教育节目。
用不熟悉的语言学习一些短语。
制作清单：
他们的积极品质；
实际目标；
你想摆脱的习惯；
你想去的地方；
要买的东西。
还可以查看我们为那些在工作中无所事事的人选择的活动。
积极活动
运动一分钟怎么样？捕捉有关如何通过运动消除无聊的想法：
对所有肌肉群进行综合锻炼。
站在木板上一分钟。
有一个迷你迪斯科舞厅，像没人看到的那样跳舞。
掌握几个瑜伽体式。
去健身房。
根据季节去骑自行车或滑雪。
去探险吧。绝对不会有无聊的机会。
漫步在你城市的废弃地方。
去观景台看日落。
在大自然中野餐。
如果是夏天，去森林采蘑菇或浆果。
为您的日常生活增添一点创意如何？谁知道呢，突然间第二个达利或毕加索正在你体内沉睡，但你甚至都不怀疑。值得一试的好理由！
如何唤醒你的创造力：
开始学习演奏乐器。
画一张图。您可以尝试使用材料：用沙子、水、蔬菜和水果汁作画。
用乐高积木搭建模型。
塑造一个粘土或橡皮泥小雕像。
尝试刺绣或编织。
用自己的双手从手头的工具创作艺术品。
身体和灵魂的活动
享受令人愉悦的美容护理，善待您所爱的人。您可以去水疗中心或在家里安排它。
愉快和有用的活动：
泡个泡泡浴或海盐浴。
整理你的指甲。对于女孩，您可以进行修指甲或修脚，对于男性，轻轻修剪并涂抹保湿霜。
去洗澡或桑拿。
制作面膜。
改变你的发型或头发颜色。
去睡一会。
按摩你的脸。
给自己一个巧克力包装。
家庭活动
最好通过富有成效的活动来消除无聊。利用您的空闲时间和精力来提升您周围的空间。过程可能不会给你带来多少快乐，但结果一定会让你满意。
家务：
安排一次大洗礼。清洗所有早该清洗的东西：窗帘、枕套、床罩等等。
拆解你的衣柜。最后，你绝对不会穿的东西已经扔掉了。
把你的衣服整理好。去除线轴和粘附的碎屑，熨烫并整齐地挂在柜子里。
清洁脏鞋。顺便说一下，这节课帮助约翰内斯·勃拉姆斯获得了灵感。也许它也会帮助你。
做一道你以前从未做过的菜。
清洗窗户。我敢打赌，你们中的大多数人都是半年前做过的。
整理你的壁橱架子。
重新整理家具。
我们一直推迟的日常活动
注意连续几天像死重一样悬垂的案件。对付他们！这样的解脱会让人觉得你真的会颤抖。
常规但有用的东西：
如果无聊发现您坐在电脑前，请整理您的电子邮件。一种称为零收件箱的时间管理技术将帮助您解决这个问题。在我们的特别选择中寻找它。
拆解智能手机上的照片和应用程序：删除不需要的，并将需要的分组。在屏幕上很好地方便地排列图标。
从您的计算机桌面上删除不必要的图标。
备份您的重要文件、密码和其他有价值的信息。
做你长长的盒子里的所有其他事情，并定期提醒自己。
列出您不需要出售的物品。
将垃圾分类。将纸张、玻璃容器、塑料、电池、灯具交给收集点。
对您的收入和支出进行深入分析。
另请查看我们精选的有助于消除无聊的网站。
令人愉快的活动，让你振作起来
好吧，大家，我们已经找到了严肃的工作，现在你可以放松了。有时，您可以承受鬼混和乱七八糟的后果。最重要的是知道什么时候停止。
好心情活动：
玩你最喜欢的视频游戏。
给自己看一场泡泡秀。
建造一个纸牌屋或火柴屋。
在纸牌上玩纸牌或算命。
自拍并更新您的社交媒体头像。
去看电影看一部新电影。
与您的朋友一起玩棋盘游戏。
学习一些有趣的技巧来让你的朋友惊叹不已。
回顾你的童年照片。
给多年未联系的朋友打电话。
给某人一个惊喜。
做你一直害怕的事情，让你的肾上腺素飙升。
去购物。
拜访您的祖父母或其他近亲。
购买明信片并将它们发送给随机地址的陌生人。
想出一个新的鸡尾酒配方，并请你的朋友来吃。
在家里举办一场有趣的派对。
去你以前从未去过的咖啡馆或餐馆。
为您的宠物创建一个社交媒体帐户。
观看您最喜欢的乐队音乐会的视频。
重温一部最喜欢的老电影。
与机器人爱丽丝聊天。
结论
我们已经考虑了 100 多个关于如何在无所事事的时刻充实自己的想法，以及如果生活突然变得无聊。
