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减脂粉丝豆腐娃娃菜的做法(10分钟快手菜清肠减脂)

减脂粉丝豆腐娃娃菜的做法(10分钟快手菜清肠减脂)5、炒锅放油爆香蒜沫,倒入皮蛋咸蛋火腿,翻炒几下倒入热水,放入泡好的粉丝,加点盐,煮开之后关火4、平底锅里放油煸娃娃菜,撒上点水,盖上锅带焖软、焖熟1、粉丝提前泡软2、娃娃菜洗净切成四瓣,盐水泡十分钟3、皮蛋、咸鸭蛋、火腿切小丁

上汤粉丝娃娃菜

减脂粉丝豆腐娃娃菜的做法(10分钟快手菜清肠减脂)(1)

准备材料:

娃娃菜两棵、皮蛋一个、咸鸭蛋一个,火腿

步骤:

1、粉丝提前泡软

2、娃娃菜洗净切成四瓣,盐水泡十分钟

3、皮蛋、咸鸭蛋、火腿切小丁

4、平底锅里放油煸娃娃菜,撒上点水,盖上锅带焖软、焖熟

5、炒锅放油爆香蒜沫,倒入皮蛋咸蛋火腿,翻炒几下倒入热水,放入泡好的粉丝,加点盐,煮开之后关火

6、煸好的娃娃菜装盘,倒进汤汁即可

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