怎样改善思维太过跳跃（思维太跳跃无法善始善终）

怎样改善思维太过跳跃（思维太跳跃无法善始善终）1. 层出不穷的点子那么思维跳跃是由什么原因造成的呢？想法特别多，就是不知道该选择哪个，该从哪个方面开始努力。家人又不理解指责其眼高手低，好高骛远。怎么会出现这么多问题呢？恰好最近正在读《赢回专注力》这本书，作者爱德华·哈洛韦尔在书中给了我们想要的答案。那是因为小王思维太跳跃，无法聚焦在一件事情上，无法善始善终完成一件事。

小王最近特别苦恼，脑子里总是跳出特别多新鲜的想法：

一会想着下班后静下心来看书写字；

一会又觉得开网店也不错，只要对着电脑接单发货就可以；

想想又觉得还是应该先把本职工作做好，寻求更好的晋升机会......

想法特别多，就是不知道该选择哪个，该从哪个方面开始努力。

家人又不理解指责其眼高手低，好高骛远。

怎么会出现这么多问题呢？恰好最近正在读《赢回专注力》这本书，作者爱德华·哈洛韦尔在书中给了我们想要的答案。那是因为小王思维太跳跃，无法聚焦在一件事情上，无法善始善终完成一件事。

那么思维跳跃是由什么原因造成的呢？

1. 层出不穷的点子

生活中像小王这样想法的人比比皆是。明明有特别多特别好的想法，就是不能落实到行动上。三分钟热度，难以全身心地投入和执行细节，只希望有个人能理解自己的想法并且把后面的事情都做完。

2. 无限可能性带来的绝望

无限可能性带来的绝望，不去做任何具体的事情而有时间整天浮想联翩。

他们缺乏这么去做的技能，缺乏必需的认知资源。

提到无限可能性，就不得不提到“意动”。

意动指的是在做事情时的一种自然而然的风格或方式偏好。

每个人都有自己的意动风格。假设一下，现在有一车乱七八糟的东西卸到你眼前的地面上。你面前有一大堆莫名其妙的物品：几块破铁皮、几件旧衣服、电灯泡、橘子皮、自行车链子、没有纹理的旧轮胎、一双旧羊毛雪地靴.......你看到这一大堆东西，你首先想到是做什么呢？开始分类收拾？拿起手机拍照发朋友圈？询问为什么要这样做？要求我这样做的人是什么动机？你看，回应方式五花八门，就是人与人之间意动风格的差异。

3. 被不断打压的创造力

好孩子都是夸出来的。在童年时期，如果一味地打压孩子的创造力，打击孩子的自信心，就会导致其缺乏安全感。而这种创伤如果不能得到及时排解和恢复，会给其留下不可磨灭的阴影。让其直接回避成长，对任何方面取得的成就都有一种深深的恐惧感。

那我们如何克服这一问题呢？书中也提出四个办法。

1. 列清单

把自己的想法都写在纸上，看看你的思维对其中哪一个最为情有独钟，只盯着这一个想法跟进。

2.把有可能给你提供帮助并且欣赏你的人选写在纸上，朋友、同事、亲戚，或者是找创业教练帮忙。分析到底是什么情绪障碍让你止步不前。

3.坚持不懈，不要退缩，利用自己的意志力坚持下去。有句老生常谈的话说得很好：游戏里唯一真正的输家是那些不参与游戏的人。

4.不要掉进妄自菲薄的陷阱里，要为你的天赋感到欢欣鼓舞。要善于发现自己身上的闪光点，保持自信心，你只需要找到合适的团队，并且执行落地，就可以看到梦想照进现实了。