长痘痘如何正确护肤步骤（长痘痘了应该怎么护肤）

长痘痘如何正确护肤步骤（长痘痘了应该怎么护肤）长痘了还能化妆吗？ 防晒是必须的！紫外线引发的光老化是导致皮肤衰老的元凶，而且紫外线照射也会加重皮肤炎症、诱发痤疮。油痘肌可以选择清爽的防晒产品，理论上来讲，只要不使用太过厚重、油腻的防晒霜，不会加重痤疮症状。如果依然担心防晒霜会闷痘，可以选择硬防晒（防晒伞、防晒衣、防晒帽、墨镜）。 油性痘痘肌控油还是有必要的。可以选择具有控油功效的水、乳或者酸类精华液。痘痘肌最好少敷或者不敷面膜，基础的补水保湿类面膜也不可以天天敷，对于祛痘并没有实际的帮助。医美面膜也没有祛痘的作用，小伙伴们还是不要报太大的期望。

长痘之后的烦恼不止一点点，不过和正常护肤比起来，长痘以后的护肤流程倒是可以精简许多。痘痘肌护理没必要使用太多的护肤品，做好基础的清洁、保湿和防晒，再加上必要的控油或者祛痘类的护肤品就可以了。

首先清洁方面，建议使用温和的氨基酸类表活洗面奶，许多洁面产品会标注控油或者深层清洁，这类护肤品的清洁能力比较强，尽量避免使用，尤其是干性或者敏感肌更要避免。当然，如果皮肤出油较多，可以偶尔用用。

即便是油性痘肌，保湿也是很有必要的。保湿产品以清爽的乳液为主，在气候干燥的冬春季，可以选择清爽的面霜，为避免闷痘，可以薄涂。

如果是干性皮肤，可以选择较为厚重的面霜。

防晒是必须的！紫外线引发的光老化是导致皮肤衰老的元凶，而且紫外线照射也会加重皮肤炎症、诱发痤疮。油痘肌可以选择清爽的防晒产品，理论上来讲，只要不使用太过厚重、油腻的防晒霜，不会加重痤疮症状。如果依然担心防晒霜会闷痘，可以选择硬防晒（防晒伞、防晒衣、防晒帽、墨镜）。

油性痘痘肌控油还是有必要的。可以选择具有控油功效的水、乳或者酸类精华液。痘痘肌最好少敷或者不敷面膜，基础的补水保湿类面膜也不可以天天敷，对于祛痘并没有实际的帮助。医美面膜也没有祛痘的作用，小伙伴们还是不要报太大的期望。

长痘了还能化妆吗？

如果痘痘比较严重的童鞋，还是别化妆了，因为很可能抹几层粉底都遮不住痘痘的踪影，反而会面临着堵塞毛孔的风险。当务之急是要把痘痘问题解决，再化妆也不迟；如果痘痘比较轻微，可以适当的化妆遮瑕，确保使用的化妆品中不含有致痘的成分，以及淡妆为主。