意象对话可以自己做吗(用意象对话进入潜意识)
意象对话可以自己做吗(用意象对话进入潜意识)《药树》是一个给临终关怀病人进入心理咨询的故事,在意象心理咨询师海音的陪伴和帮助下,我们的主人公陈树探索出自己人格中的一个个子人格,认识到自己生命中的过往,并真实了解过去自己在意的和受到的伤害,认识到自己得病的真实成因,甚至包括得病可能给自己带来的好处,认识到生与死对于自己生命完全不同的意义。当陈树的心结一个个解开,一个重新认识自己的过程也缓慢完成,自己生命中来了伤害、带来负能量的情景一个个被自己认识,从自己潜意识进入意识并不断被消解,陈树的病症慢慢得到缓解并向好的方向发展。当然心理咨询可以缓解心理疾病,也能辅助治疗身心疾病,但对手身体疾病还是需要医疗系统来解决。但在《药树》中,在意象对话疗法的治疗之路中,作者绝对带我们进入了一个奇幻的世界。如果你不知道自己的潜意识到底有多热闹,如果你不了解子人格对于自己影响的因素,这本小说非常值得阅读,也一定会让认识一个你可能完全不了解的世界。#全民荐书
你知道你的心中住着多少个自己吗?你知道你这一辈子受到了多少来自于过去的伤害吗?你知道现在的这个你有多少成分是你自己想要的,有多少成分是别人给的吗?你知道人类的过去、家族的先人,也包括现在的父母都对于现在的你有着多么深的影响吗?你知道这种影响甚至到了可以左右你生死的地步了吗?
在这个社会中有一种现象,很让人深思,那就是那些被查出绝症的人,在没有被查出之前生龙活虎,但被查出之后,短短的时间内就离去了,这是为什么呢?仅仅是因为他们自己内心的恐惧把他压垮了吗?其实还还有着更多的因素,特别是很多他们身边的人都已经希望他们“去死”了,当活着的欲望都消失之后,也就只有死亡这一条路了。
这些心理因素背后都有着根深蒂固的原因,可绝大多数普通人是认识不到它们的存在的。把病人送进医院,进行耗时、耗力、耗金钱的治疗,当然是希望他们活下来,怎么可能成为加速死亡的因素呢?但当我们进入一个人的内心深处,把一层层的伪装都扒开,看到过去、看到本质、看到所有对于我们潜意识的影响之后,一种不寒而栗的感觉也就出现在了我们面前。而找到这些影响我们的深层次因素,反而会让我们的生命得以延长,得以修复。
朱建军,意象对话疗法创始人,而他的意象对话疗法就是进入潜意识,进入我们精神深处最有效的手段之一,当然在心理咨询领域也非常有建树。现在,朱建军用一种更为通俗易懂、更为大众所接受的方式,带我们进入意象对话的世界,进入关于生死、关于疾病本源的探索世界,那就是他的这部心理疗愈小说《药树》。
《药树》是一个给临终关怀病人进入心理咨询的故事,在意象心理咨询师海音的陪伴和帮助下,我们的主人公陈树探索出自己人格中的一个个子人格,认识到自己生命中的过往,并真实了解过去自己在意的和受到的伤害,认识到自己得病的真实成因,甚至包括得病可能给自己带来的好处,认识到生与死对于自己生命完全不同的意义。
当陈树的心结一个个解开,一个重新认识自己的过程也缓慢完成,自己生命中来了伤害、带来负能量的情景一个个被自己认识,从自己潜意识进入意识并不断被消解,陈树的病症慢慢得到缓解并向好的方向发展。当然心理咨询可以缓解心理疾病,也能辅助治疗身心疾病,但对手身体疾病还是需要医疗系统来解决。
但在《药树》中,在意象对话疗法的治疗之路中,作者绝对带我们进入了一个奇幻的世界。如果你不知道自己的潜意识到底有多热闹,如果你不了解子人格对于自己影响的因素,这本小说非常值得阅读,也一定会让认识一个你可能完全不了解的世界。#全民荐书人##意象对话##朱建军#