超级简单草莓冰淇淋做法(极简轻食馋嘴福音)
超级简单草莓冰淇淋做法(极简轻食馋嘴福音)香蕉 1根(冻硬切块)食材碳水化合物:24.1g 蛋白质:5.1g 脂肪:10g
香甜的冰淇淋让多少女孩子又爱有恨,就算冒着长胖的风险,还是摆脱不掉它甜蜜的诱惑。今天的极简轻食,人马妞就为馋嘴们介绍一款不用担心长胖的冰淇淋。
香蕉草莓冰淇淋
营养成分
热量:208千卡
碳水化合物:24.1g
蛋白质:5.1g
脂肪:10g
食材
香蕉 1根(冻硬切块)
草莓 2颗
杏仁 10g
无糖花生酱 1勺
牛奶 20ml
做法
将食材按陈列顺序放入料理机充分搅拌即可。
让贪吃的嘴巴和健康姣好的身材之间能够两全其美。
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