正确脸部按摩手法全过程（脸部按摩手法小白跟练版）

正确脸部按摩手法全过程（脸部按摩手法小白跟练版）·用食指和中指的指背轻轻按摩颊车穴，然后用食指向外推，重复几次。用无名指轻轻按摩鼻梁，向上提拉，避免接触鼻孔。将双手重叠，轻轻提拉鼻翼，然后轻轻向上提起。用指腹轻轻按摩眼睛周围，从内眼角到外眼角打圈两次或三次。·接下来，用掌心轻轻提拉印堂穴和神庭穴，每次按摩两次或三次，然后横向按摩。用双手轻轻刮擦额头，然后包裹下巴，轻轻向上提起，最后轻轻向上提起。·最后，用手指轻轻按压按摩膏，按摩脸部。

面部按摩技巧。

·按摩前先均匀涂抹按摩膏，持续3秒钟。

·从下巴开始，均匀涂抹按摩膏于面部。在返回时，用大拇指的大鱼际沿着下颌线轻轻按摩。

·左手按摩时，轻推进入，用手轻轻托起嘴角，避免按压嘴唇。用手掌轻轻向上打圈，注意不要过度用力。重点按摩下巴位置，然后用手轻轻拍打。最后，用手掌轻轻拍打脸颊，重复几次。

·用食指和中指的指背轻轻按摩颊车穴，然后用食指向外推，重复几次。用无名指轻轻按摩鼻梁，向上提拉，避免接触鼻孔。将双手重叠，轻轻提拉鼻翼，然后轻轻向上提起。用指腹轻轻按摩眼睛周围，从内眼角到外眼角打圈两次或三次。

·接下来，用掌心轻轻提拉印堂穴和神庭穴，每次按摩两次或三次，然后横向按摩。用双手轻轻刮擦额头，然后包裹下巴，轻轻向上提起，最后轻轻向上提起。

·最后，用手指轻轻按压按摩膏，按摩脸部。