寒冰神掌怎么解锁（寒冰神掌你开始练了吗）

寒冰神掌怎么解锁（寒冰神掌你开始练了吗）燃鹅，很多人呢，由于先天身体弱，或者后天不注意。比如吃生冷，盲目节食，熬夜，过度劳累等原因，消耗了太多能量，导致“太阳”的能量变弱。那么离心最远的脚，自然就得不到充足的气血濡养，自然就先变凉了，其次是手。~买了N多，用了N多，依然脚凉到晚上睡不着觉。。。（还让不让人过了(╯‵□′)╯︵┻━┻）当然，有一点儿好处就是，你寒冰掌可以你的老公or蓝盆友，然后偷瞄他瞬间的表情变化

一觉醒来，感觉冬天来了！你是不是经常酱紫？：

缩在被窝里痛苦的听着闹钟响，恨不得直接在被窝里冬眠得了。

穿再厚的衣服，也依然觉得冷，而手脚早就冰冰凉了。

某宝上各种保暖神器。。

买了N多，用了N多，依然脚凉到晚上睡不着觉。。。

（还让不让人过了(╯‵□′)╯︵┻━┻）

当然，有一点儿好处就是，你寒冰掌可以你的老公or蓝盆友，然后偷瞄他瞬间的表情变化

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燃鹅，很多人呢，由于先天身体弱，或者后天不注意。比如吃生冷，盲目节食，熬夜，过度劳累等原因，消耗了太多能量，导致“太阳”的能量变弱。那么离心最远的脚，自然就得不到充足的气血濡养，自然就先变凉了，其次是手。

如果手脚都凉，那说明身体能量已经很不足了。

我们要做暖妹子

既然知道了原因，那么解决方法也很简单了，增加身体的气血水平。

1.每天一杯姜枣茶

姜枣茶能够帮助驱寒暖胃，温通身体的经络。

（小主说：太辣了，而且喝了还容易上火）

2.每天坚持艾灸

艾灸能够帮助补阳，温通身体经络。

（小主说：太麻烦了，而且这么冷的天艾灸，是让我暖着 还是冻着？衣服还熏得都是味儿）

3.阿胶糕！

那小主，给您进献个宝贝~

阿胶糕，能够补气养血，每天不过了了几片，就能够提高身体气血水平，很快身体就能暖暖的了，血足了，还能美容养颜哦。从内而外，让您自信满满。

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