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一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)故宫、秦岭、泰山、长城……全都褪去浮华,变得宁静、纯洁,被铺上一层浪漫的诗意。前两天,多地迎来立春后的第一场雪。花已经开了,春已经来了,今天想和你分享十件温暖的小事。愿你在这个充满希望的季节,每天都过得真实且具体。看一场春雪

曾看到一位15岁的孩子说:

“我们这一代人普遍的感觉是:活着没意思。”

作家宗璞也曾经历过一段灰暗时刻,但当她路过一树一树的紫藤萝瀑布,便被它的生命力所感染。

精神为之一振,心中悲痛也随之化解。

花已经开了,春已经来了,今天想和你分享十件温暖的小事。

愿你在这个充满希望的季节,每天都过得真实且具体。


看一场春雪

前两天,多地迎来立春后的第一场雪。

故宫、秦岭、泰山、长城……全都褪去浮华,变得宁静、纯洁,被铺上一层浪漫的诗意。

就像有句话说的,春雪是春天最早的花。

春雪轻落,落得少,落得浅,薄薄一层,不像冬雪一般厚重寒冷。

都不用等到出太阳,阳光只是躲在厚厚的云背面,雪就迅速融化。

她仿佛只是一个路过的信使,匆匆来人间一趟,告诉仔细赏着春雪的我们:春意、暖意就要来了!

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)(1)


读一首小诗

留在春天的诗句似乎格外多,因为万物复苏,古人们诗兴大发。

他们看见柳条新发,便写下“二月春风似剪刀”;

看见活泼的燕子,便吟“谁家春燕啄春泥”;

感受到风拂面,便念着“春风又绿江南岸”……

“春风动春心,流目瞩山林。山林多奇采,阳鸟吐清音。”

每一句诗,便是他们生活的细腻瞬间,是他们对一草一木动情的证明。

一年之计在于春,一天之计在于晨,在春日的清晨读一首,昨夜抄下的诗句吧!

那是春天写下的古典的韵律。


寻一朵花

我是什么时候知道春真的来了呢?我觉得是同事说楼下的玉兰开了的时候。

果然,下班时就发现玉兰周围停留的人多了,大家停停拍拍,想留下一朵朵春天。

不知道附近开出租的师傅,最近开这条路的时候,会不会比平时开得慢呢?

因为太美了。

说不定会提前松开油门,在离红灯很远的地方就缓缓滑过去,眼睛看向花的方向。

诗人顾城说:

“春天在每个夜晚数她的花朵。”

也许,很多人也在睡前打开手机相册,数着那几朵玉兰。

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)(2)


一次大扫除

春,是四季的开始。

很多人都会趁春光明媚,给家里来个大扫除,清扫、洗刷、晒被……忙得不亦乐乎。

可有的人,只是借大扫除,出一身大汗,丢掉一些心情。

房子需要定期清理,心也是一样,蒙尘的心是灰色的、迷茫的。

扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂。

整理屋子后,“剪不断、理还乱”的心绪往往会随着垃圾,被清扫出门。

毕竟,过去的冬天用旧了,我们该用焕然一新的身心,拥抱春的气息!


踏一次青

陶行知曾写过一段歌词:

“春天不是读书天,鸟语树尖,花笑西园。

宁梦蝴蝶,与花同眠。”

他希望孩子们,在春天尽情拥抱自然,去读“活书”。

春天,的确让很多人重返童年。

大家出门撒野,穿梭在似开未开的油菜花地里,去青青的稻田梗奔跑。

去山上挖一把野菜,哪怕身上脸上都是泥,然后按照家里传下的经验,摘几颗没有毒的红浆果,再顺手摘一把野葱,带回家炒鸭蛋……

只有真正走出去,才能感受到春日活泼,生活可爱。

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)(3)

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)(4)

计划一场旅行

疫情缓解后,很多人都开始兑现积攒了三年的旅行清单。

其实一场旅行,并没那么奢侈遥远。

如果想省事,打个电话给旅行社,各式各样的三五日旅行团随时发车。

如果想再简单点,选好目的地就能说走就走。

听着火车“轰隆隆”,看着窗外广阔的原野,出游的灵感就这样冒出来,或是翻翻网友的攻略,或是打开地图盲选……

无论去多远,既然在春天,就让我遇见春天!


和朋友野餐

春日的阳光,把小草照得要多绿有多绿。

看起来软乎乎的,惹得人想在上面打几个滚,可没想到一坐下来就刺屁股。

不如在周末,约三两好友,去附近的公园,在草地上铺一张方格野餐布,各自带点零食、水果。

如果不嫌麻烦,再带一套茶壶、茶杯。

等水烧开之前,来几块点心,水开了,又来两杯茶解解腻……

好像没有什么时刻,能比这样一个虚度的午后更惬意了。

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)(5)


听一场春雨

诗里写:

“竹斋眠听雨,梦里长青苔。”

听雨眠,自然浪漫,但醒着的时候听雨,也像置身一场梦中。

如雾、如烟、如尘……春天的雨,便是如此。

它和着春雷、随着春风,淅淅沥沥飘来。

透着缕缕雨丝,世间万物便成朦胧写意画中景,忽隐忽现。

阳台上的茉莉枝叶,微微摇摆,我心中突然一喜,想到不用浇水、喷营养液了。

因为春雨,就是最好的滋养。

等天再热一点,花应该能开得更好了。


煲一个电话粥

有人说,绵绵春雨,还像家人的唠叨和关心,说个不停。

你在的城市下雨了,便让你牵挂起老家的亲人。

有风湿病的爷爷是不是有些难过?怕冷的外婆有没有穿回厚袜子?

幸好那一头还是晴天,便一起聊了很久。

虽然来来去去嘱咐的就是吃穿住行、注意身体,但我们也只会点头答应,报喜不报忧……

人一辈子,你真的在意的,同时又在意你的就那么几个人。

熬过上一个冬天的家人,陪伴我们来到这个春天。

于是,便希望挂电话前道的一声晚安,能变成春安。

一分钟教你治愈春天(春天最治愈的十件小事)(6)


好好睡一觉

春雨微微、春风沉醉,一到春天,人就特别容易犯困。

阴沉的天里,身体分泌的褪黑素都比平时要多。

半睡半醒间对自己安慰一句:顺应自然规律……就一头扎进柔软的枕头里。

不想管案头那些待处理的文件,还有自我提升的计划。

帘外的雨是催眠曲,乌云是助眠灯。

你要相信,睡眠一足,身体的状态会渐渐恢复起来。

如果最近你觉得生活几乎停滞,不如在这一年最温柔的时候,一件件去完成这些小事吧!

春天的盛大,会让我们感觉到自己的渺小。

但每当觉得坚持不下去的时候,这样的盛大又蓬勃的生命力,会赐予我们源源不断的能量,让我们觉得活着真好!

就像翻译家杨苡曾说的:“巴金觉得长寿是一种惩罚,但我说,活着就是胜利!”

文 | 物道君

来源 | 物道(ID: wudaoone)

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