佩戴隐形牙套的正确姿势（你需要注意的二三事）
佩戴隐形牙套的正确姿势（你需要注意的二三事）二、隐形牙套摘戴方法首先要确认牙套的顺序及区分上下颌。在隐形牙套的外包装及牙套本身都有标识，数字表示牙套的更换顺序，字母U代表上颌，L代表下颌 。例如：U15 代表上颌的第15副牙套。上门牙牙齿较大，下门牙牙齿较小，也可以以此来区分上下颌。那么佩戴隐形牙套有哪些注意事项呢？一、认识牙套
隐形牙套
因其隐形、美观、舒适
和良好的治疗效果
深得医生和患者青睐，
那么佩戴隐形牙套
有哪些注意事项呢？
一、认识牙套
首先要确认牙套的顺序及区分上下颌。在隐形牙套的外包装及牙套本身都有标识，数字表示牙套的更换顺序，字母U代表上颌，L代表下颌 。例如：U15 代表上颌的第15副牙套。上门牙牙齿较大，下门牙牙齿较小，也可以以此来区分上下颌。
二、隐形牙套摘戴方法
1、正确戴取牙套
（1）佩戴：首先将手洗干净，手持牙套对准前牙，用手指按紧，再顺两侧向后，将后牙按紧。若后牙有明显错位者，先戴错位一侧，从后往前再到另一侧。为了使矫治器更加贴合，每次戴上矫治器后都需咬胶，保证每颗牙齿都要咬到，每次3-5分钟，要注意避开缺（或拔）牙的地方。当咬胶没有弹性时，请及时更换新的咬胶。
（2）摘取：先用拇指或食指勾起后牙舌侧牙套边缘，用轻柔的力量使牙套后部脱位(上牙套向下向外，下牙套向上向外)，然后往前移动手指 使前部牙套脱位再一起取出。不要从前牙开始摘取牙套，也不要从牙套的颊侧抠下，切忌用力过猛扭曲牙套，否则会引起牙套形变，影响矫正效果。必要时可配合使用隐形牙套摘戴器。
2、佩戴时间
除进食、刷牙等特殊情况之外，每天矫治器都需要佩戴20-22个小时以上，若佩戴时间不足，可能影响矫治效果或延长治疗周期。
3、佩戴感受
初戴新牙套时，可能会出现发音不清楚，说话大舌头、口水增多、牙齿酸软咬不动东西及牙套的边缘磨嘴、磨舌等不适感，经过一段时间的佩戴后会逐步适应。
4、定期更换牙套，定期复诊
遵医嘱每7-15天更换下一副牙套（请留意序号并按照顺序更换），最好睡前更换，这样有7-8个小时不需取下牙套。为保证矫治效果，患者仍需一到两个月来医院复诊，以便医生更好地掌握牙齿、牙套及附件的情况，若与预期不符则需及时干预或重启调整。牙齿表面有附件，与牙套表面凸起的形状是对应的，若发现附件脱落及时联系医生。
三、清洁维护
1、良好的口腔卫生
戴用隐形牙套的患者需注意口腔卫生，进食进饮后做好口腔清洁（巴氏刷牙法 牙线）后，再重新戴入干净的隐形牙套。
2、牙套清洗保护
（1）任何进食、进饮时需要先取下隐形矫治器（喝温凉白水不用取)，不要用热水烫，否则牙套会变形。
（2）每天用清水和牙刷清洗，除此外可购买隐形牙套超声清洗机或隐形牙套专用清洁片，可以达到更好的清洁效果。
（3）请随身携带盒子，每次取下牙套后放在盒子里以防丢失。 正畸需要医患配合，患者良好的依从性是成功的关键，按要求佩戴牙套才会悄悄变美！
专家名片
姓名：李志华
科室：口腔正畸二科
职称：主任医师、教授，博士生导师。
专长：儿童及成人口腔错合畸形的综合性矫治，尤其擅长伴有成人牙周病患及颞下颌关节紊乱症患者的正畸治疗、成人骨性错颌畸形的正畸治疗。
专家名片
姓名：葛红珊
科室：口腔正畸二科
职称：主任医师、副教授，硕士生导师。
专长：成人和青少年各类错合畸形的诊治、早期错合畸形的预防矫治以及正畸与牙周、修复、种植、口外等多学科的联合诊疗。
专家名片
姓名：刘剑
科室：口腔正畸二科
职称：主任医师、副教授，硕士生导师。
专长：自1995年开始从事口腔正畸专业以来，完成成年人及儿童各类错合畸形的矫治超过3000例，擅长隐适美无托槽隐形矫治技术、自锁托槽矫治技术、微种植体支抗技术，MBT直丝弓矫治技术，是江西省最早从事隐适美无托槽隐形矫治技术的医生之一。
作者：南昌大学附属口腔医院正畸二科 主任医师 刘剑
通讯员：熊晨溪 胡子玲
编辑：黄萌楣
审校：陈师睿
核发：谢涛
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