ted演讲只需20个小时学会任何东西（如何在TED大会上完成一次好的演讲）
ted演讲只需20个小时学会任何东西（如何在TED大会上完成一次好的演讲）学会把控观点也就是说，如果你准备站在演讲台上，一定要让自己的观点与众不同，并且有广泛的受众意义，这是演讲吸引人并将被人记住的关键。这就是为什么很多人喜欢听名人演讲，因为在他们的演讲里会分享自己的一些成功法则、关键时刻的选择等等，这总能给人启发。Andy Puddicombe直言让大家学会感悟现在，每天只需要10分钟放空自己，什么都不去想、什么都不做，就会对人生产生很大的积极意义。Andy Puddicombe整场演讲都在围绕着“放空10分钟”进行，这是一个并不新颖，但却很有意义的观点，正如他所说的，现在的生活节奏越来越快，很多人都不知道自己该如何面对这样快速的生活，忙里忙外发现一年时光悄然而过。每天抽出时间来，呆坐10分钟，对放松我们的身体和神经有很大的用处。一个好的演讲，需要一个“值得分享”的观点的支撑，演讲并不只是简单的“一个人说，一千人听”，而是一项很有意义的活动。事实上对于一次演讲
你一定有值得分享的观点
TED大会的重要宗旨之一便是“分享”，也就是“Ideas Worth Spreading”（传播思想，分享生活）。大会的组织者对于选择演讲者的定位就是有没有值得分享的观点，演讲者不是用说教式的口吻演讲，而是一种“Talk”，一种面对面的分享。
心灵专注专家Andy Puddicombe在TED演讲时说道：“我们生活在异常纷杂的世界，生活的步调快得疯狂，我们的头脑一直忙碌运转，我们每时每刻在做着事情，记住这一点的同时，我希望你们能拿出一点时间来想想，上一次自己什么都不做是什么时候，仅仅10分钟，毫无干扰的。没有电子邮件、短信，没有互联网，没有电视、聊天、食物、阅读，甚至不包括回想过去。
“心灵是我们最珍贵的东西，我们通过它来体验生活的每一个时刻，靠着它我们能够专注、有创意、自觉，在我们所做的事情中发挥自己的才能，然而我们没有花一点时间来关心它。事实上，相较而言，我们更关心自己的汽车。我们的心灵就像洗衣机一样疯狂运转……更疯狂的是每个人都认为生活就是这个样子，但生活真的不是必须成为这样。”
Andy Puddicombe直言让大家学会感悟现在，每天只需要10分钟放空自己，什么都不去想、什么都不做，就会对人生产生很大的积极意义。
Andy Puddicombe整场演讲都在围绕着“放空10分钟”进行，这是一个并不新颖，但却很有意义的观点，正如他所说的，现在的生活节奏越来越快，很多人都不知道自己该如何面对这样快速的生活，忙里忙外发现一年时光悄然而过。每天抽出时间来，呆坐10分钟，对放松我们的身体和神经有很大的用处。
一个好的演讲，需要一个“值得分享”的观点的支撑，演讲并不只是简单的“一个人说，一千人听”，而是一项很有意义的活动。事实上对于一次演讲来说，如果演讲者没有自己的好观点，要么他就在重复别人的话，要么他的演讲乏善可陈，观点不新或者没有意义，不能引起人们的兴趣，都会导致演讲失败。
也就是说，如果你准备站在演讲台上，一定要让自己的观点与众不同，并且有广泛的受众意义，这是演讲吸引人并将被人记住的关键。这就是为什么很多人喜欢听名人演讲，因为在他们的演讲里会分享自己的一些成功法则、关键时刻的选择等等，这总能给人启发。
学会把控观点
杰里米·杜林在TED的演讲台上，讲述了一个有些“疯狂”的想法：“我想，世界和平的起点在哪呢？世界和平没有起点，没有全球团结的一天，没有人类有一天聚在一起，远离饥饿、破坏等所有的那些事情，哪怕仅仅一天。”
杰里米说出了他的想法：“你如何创造出一个由世界各国首脑投票选出的一天？创造史上第一个无战火、无暴力的一天，9月21日？我把这一天定为9月21日是因为这是我爷爷最喜欢的数字，他曾是战争的俘虏，他看到了原子弹在长崎爆炸，毒气污染了他的血液，他在我11岁的时候就去世了。我们在1999年发起这个活动，写信给各国的首脑们、大使们以及各种各样的机构，几乎给所有人都写过了……”
他最后说道：“我很高兴，我见过的那么多人都热爱和平，这告诉我世界团结是可能的。”
观点是演讲的灵魂，甚至可以说听众都是“喜新厌旧”的，所以如果你准备演讲，那么你需要明白下面几点。
?演讲的方向
良好地把控演讲的方向，明白你站的讲台是什么，明白台下听众都是些什么人，并且明白自己要讲什么以及自己的观点要向哪里延伸。
?平时注重积累
好的演讲不是突然被叫去登台而草草制作演讲稿了事，而是你已经在心里对某件事有自己清晰的认识，而这些观点正缺一个平台让你展示。这是最好的演讲状态，讲出来的效果非同凡响。
?老话新说
如果你苦于没有值得与大家分享的观点，那么可以老话新说，把过去的观点用新的表述方法表达，或者融入当下的流行元素，往往能给人一种耳目一新的感觉。
?标新立异
观点新颖并且有意义，能够带给人启迪和思考，这样的观点便是值得分享的观点，就像“每天专注10分钟”和“和平的一天”，都是非常有意义且新...
分享一个有趣的话题
TED的主题是分享，是一次盛大的聚会，自然少不了欢乐的气氛，每次大会都会有很多演讲者带来非同凡响的有趣观念，寓教于乐。当然，TED大会的“有趣”的内涵不只是好笑而已，他们是用笑声承载着观念。
古生物学家杰克·霍纳在TED分享了他关于恐龙的有趣研究，他说：“为什么小孩子那么喜欢恐龙，恐龙到底哪里吸引人？这个时候我一般都会回答：‘因为恐龙很大，很与众不同，而且它们灭绝了。’是的，恐龙都灭绝了，虽然我也不能百分之百肯定。我今天的演讲主题是会‘变形’的恐龙及它们过早灭亡的原因。我们印象中的恐龙有大有小，形态各异，有许多不同的种类。很久以前，各大博物馆都对恐龙感兴趣，他们四处搜集恐龙化石，这个过程非常有趣，因为每个博物馆都想要比别人更大更好的恐龙化石。到了20世纪70年代，有科学家开始思考怎么回事，看看我们找到的恐龙化石都那么大，小恐龙都哪去了？
“科学家们就开始开研讨会、写论文，研究小恐龙去哪了。既然有大恐龙，就应该有小恐龙，但是我们看到的全是大家伙，这就让我们发现了几个问题。首先科学家都是自负的，他们很喜欢给恐龙起名字，所有人都想要一个自己起名的新动物，所以每当他们发现一个物种看起来有一点点不一样，他们就给它起一个新名字。这样一来，我们就拥有了一大堆不同名字的恐龙。”
随即他引用一位教授的猜测，举了一个食火鸡的例子。这种火鸡在发育到百分之八十时才迅速发育头冠。“所以，如果你看到一只发育到百分之八十的食火鸡，你也认不出来它是一只食火鸡，你会觉得这是两种不同的动物，这就是问题所在。
“但是科学家都是自负的，所以当他们发现了不一样的恐龙，还是不断地给它们起新名字。”
杰克·霍纳的演讲十分有趣，不仅仅是他的语言风趣，更重要的是他的演讲主题也非常有趣，而且构思精巧。他在演讲的开端先抛出一个有趣的问题：“小恐龙都去哪了？”恐怕很少有人想到这个问题，但这个问题的确存在，博物馆里很少见到幼年恐龙的化石。紧接着杰克提到科学家喜欢给新物种起名字，又提到食火鸡的幼年与成年差距非常大，那么主题就一目了然了：是不是很多幼年恐龙的化石因为和成年恐龙差距过大而被当做了新的恐龙物种呢？
你可以看到这场演讲有趣生动、结构巧妙、逻辑清晰，全部基于杰克的演讲主题非常有趣。这是非常重要的点，因为很多精彩的演讲都是非常有趣的，它们都拥有一个有趣的主题或者观点，尤其在TED大会上，有演讲者分享过解决内急的事，分享过精神疾病的另类思考，分享过用数据分析玩转婚恋网站，甚至有野生动物交配的话题。所以，这就是TED，只要你的观点、思想有趣生动，值得分享给别人，就有可能站在上面。
话题有趣很重要，这并不是说所有的演讲都要活泼生动，也有非常多的演讲是饱含深情、严肃认真的。但是对于我们普通人来讲，最常演讲或者发言的地方多为公司、聚会、婚礼等，在这些场合你分享的主题有趣一点可能会更好。有趣的主题不仅让听众在听的过程中享受到愉悦的心情，同时也能因为有趣增强演讲的吸引力。
有趣也要有料
记者李竞对中美食品做了一番调查研究，她发现一个很有意思的事情：“在这个国家的中国餐馆比麦当劳、肯德基、汉堡王和温蒂快餐加起来还要多，中餐馆在美国历史上发挥了很重要的作用，这也是事实，古巴导弹危机是在华盛顿一个名叫‘燕京宫’的中餐馆里解决的。那我来问你们一个问题：‘如果你们自身的美国象征是苹果派，你应该问问自己多久吃一次苹果派？又是多久吃一次中国菜呢？’
“如果你们仔细想想就会发现，有很多我们认为或者美国人认为是中国菜的食物，中国人并不认识。比如西蓝花牛肉、蛋卷、左宗棠鸡、幸运饼干、炒杂烩、外卖盒子。例如，我拿了一大盒幸运饼干带回中国，给中国人吃。来看看他们是什么反应。”现场播放了一段很多人吃幸运饼干的画面，每个人都是非常好奇地看着幸运饼干，他们都是第一次吃。
李竞问道：“那么，它们是从哪儿来的呢？简单来说，它们是从日本来的，在京都城外，现在还有些小型家庭糕点坊在制作幸运饼干，就像他们一百多年前做的一样。三十年后幸运饼干传到了美国……有意思的是，幸运饼干怎么从日本的东西变成了中国的东西呢？简单地说，二战时我们收押了很多日本人，这个时候中国人来了，就‘据为己有’了。”
你不能仅仅把演讲弄得很有趣，更要有料，也就是说得有真正的思想。应该说，有趣的话题都很有新意，一定是人们并不常见的，这样才能产生有趣的效果。可以说当你想到一个有趣的主题时，你的演讲稿中就会自然而然地出现很多有趣的话语，就像上面的演讲关于寻找幸运饼干的来历，是不太可能讲得枯燥乏味的。
分享你擅长的和热爱的
这也是TED挑选演讲者的重要标准之一，你会看到厨师、设计师、教师等等行业的人站在TED的讲台上分享有关他们职业的经历，你也会看到很多职业与分享的观点不相关的演讲者，但他们都无比热爱他们所做的事情，如比尔·盖茨不止一次在TED讲慈善，他不讲自己的微软帝国，也不讲自己创业的心路历程，他热爱慈善，并希望通过演讲呼吁更多的人走进慈善。我们来看一位电影制作人分享的是什么故事。
凯伦·巴斯走上了TED的讲台，她说道：“我是个幸运儿，我有幸见到这个地球的很多美景，还有生活中很多其他的人和物。”随后凯伦·巴斯跟听众分享了自己7岁以后的简要经历。
“我7岁的时候，当父母第一次带我去摩洛哥，去到撒哈拉沙漠的边缘，现在请你们想象一下，一个英国小孩来到与家乡的阴冷潮湿截然不同的地方，这是多么奇妙的际遇，这激发了我的探索欲。”
凯伦·巴斯告诉听众她走遍了世界的各个角落，寻觅最美的景色，更让她高兴、让她坚持不懈的原因是她能跟世界各地数以百万计的人们分享这一切，她说她一想到这些就充满能量。
凯伦·巴斯讲述了她与摄制组奔赴阿拉斯加拍摄灰熊时不为人知的一面：“灰熊在那里，在又高又陡的山坡上建造熊窝。”凯伦·巴斯说着便转身，屏幕上播放了他们拍摄的航拍纪录片。
凯伦·巴斯是电影制作人，她热爱大自然，她几乎走遍了全球，拍摄了无数美丽的画面。凯伦·巴斯符合了“擅长”和“热爱”两点要求，尽管这两点要求仅满足其一即可。对于凯伦·巴斯来说，她去拍摄的原因就是她要把这些她所热爱的景象分享给听众，而站在TED的讲台上又能分享背后的故事，正如她所说：“一想到这些就充满能量。”她的演讲是没道理不大获成功的。
人们有一种专业的倾向性，一种下意识的心理，就像听巴菲特谈股票、听马云谈电子商务、听霍金讲宇宙时，会下意识地频频点头：“说得好有道理。”你也可以想象一下霍金讲股票是一种什么样的情景，这样就很好理解为什么TED的演讲者会这样开头：“我是一名厨师，在我二十年的职业生涯里，发现这样一个现象……”不要小看这个平淡无奇的开头，实际上这是在宣称一种可信赖的权威：嘿，我干这行二十年了，没有人比我更了解了。
“热爱”是一个人对某件事情产生持续的兴趣的动力，一般来说对某件事情很热爱的人，都会将这件事情做得很棒，这也是在传达可信赖的信号。另外，当演讲者讲述他所热爱的行业或者事情时，就会流露出一种非常打动人心的热情，会让演讲变得非常具有生命力。
学会挑选角度
瑞秋·苏斯曼在TED分享了世界上现存最古老的生物的一些图片，她说：“你们现在看到的这棵树叫做绳纹杉，生长在日本偏僻的矢久岛，这棵树是我做这个项目的催化剂，那时我在日本旅行，除了拍些照片无事可做，当我听说这棵树已经有2180年的历史了，我知道我必须要去看看。
“我很惊讶，发现居然没有人做全球物种寿命的研究，你们现在看到的是地图地衣，生活在格陵兰岛。已经三千来岁了，我真的为了这些地衣跑去了格陵兰岛，一次我乘船前往一个偏僻的峡谷，发现本应该在那里见面的几个考古学家根本不在那里，我又不能给他们发短信或者电子邮件，我只好依靠自己的装备，最后我成功了……河里有好多鱼，你把手伸进去，就能够徒手抓到一条一英尺长的鳟鱼。那经历就像探访地球上一个很原始的时期。”
瑞秋·苏斯曼只是分享了一些她关于寻找地球上长寿生物的经历，却被选中登上了TED的舞台，这就是前面所说的“擅长”和“热爱”带来的力量，这不仅能打动TED的组织者，也能够打动场下的听众。
如果你即将做一次演讲，那么就请从自己最擅长的领域出发，不一定是自己擅长的职业，也可从生活里发掘，比如做的菜很好吃、养的花非常茂盛等等，都可以成为很好的题材。这除了前面介绍过的让人信赖以外，还可以最大可能地避免露怯，至少你在擅长的领域还是懂一些东西的。
或者你想讲的事情你并不擅长，那么请选择你最热爱、最想分享的，并在第一时间告诉听众你热爱于此，不要忽视因此带来的感染力，听众也会不自觉地被你带到那种充满激情的状态中，演讲的魅力就能得以提升。
分享你独特的经历
TED的演讲者中有很多普通人，他们没有高深的学问或者事业的功成名就，但是他们活得与众不同，他们在平凡的生活里追求很多新鲜的东西，TED大会的组织者找到他们，然后让他们分享这些独特的经历。
艾迪·卡塔亚分享了他的奇特经历，他说道：“你们之中有多少人去过岩洞？当然，只有少数人，说起岩洞，很多人都会想到一个隧道，周围都是岩石，实际上大部分岩洞确实如此。但是我今天跟你们分享的岩洞完全由冰组成，特别是冰川冰。
“位于俄勒冈州最高山——胡德山的一侧——那年七月，我们来到冰川上，发现了一道裂缝，我们定好锚，这样就可以顺着绳子垂直降入洞中，在这个洞的尾端，我们发现了一个大隧道，向上通入山中，在数千吨冰川的下面。我们沿着这个岩洞往后半英里，直到最深处。在勘探工具的帮助下，我们制作了一张洞穴的三维地图。”
艾迪又介绍了附近的岩洞的神奇：“这个洞很神奇，因为外面的日光穿过冰层，洞顶的冰发着蓝色和绿色的光。这个洞比之前的洞要冷得多，直到走到洞的末尾才发现答案，那里有一个大坑叫冰川锅穴，深130英尺，直到冰川表面，山顶的冷空气吹进来，让里面的东西都结了冰……同伴把这个洞叫做‘纯洁幻境’，它非常漂亮，远远超过了我们的想象。”接着，艾迪介绍了一些冰川中的奇特生物。
与人分享自己独特的经历，是演讲中非常受欢迎的一种方式，在你不知道要演讲什么的时候，分享一下自己的某些独特经历，往往会让你的演讲产生出其不意的效果。艾迪·卡塔亚跟听众分享了他的一次岩洞经历，这对于很多生活在大城市里的人来说，是非常新奇的。艾迪不需要什么奇特的观点或者思想，也不需要与众不同的演讲技巧，只需要将这一次的岩洞经历叙述出来，演讲效果就会非常好。
事实上，听演讲很大程度上是听众在听演讲者讲故事，很多演讲者都是因为有着奇特的经历而被选中的。TED的宗旨为分享，一些很寻常的东西在TED上是行不通的，这里的听众来自世界各地，他们想要听的是自己不曾遇见过的，所以“奇特”就成了很多演讲者的重要“武器”。也就是说，任何一个经历与众不同的人，都有可能登上TED的讲台。
有奇特经历来分享的好处是足够吸引听众，并且能让整个演讲非常丰富，而且在讲述自己的故事时你会表现得非常熟悉，会收放自如，而且你能够讲述出大量的故事细节，让演讲更加生动。
在生活中挖掘独特之处
塔妮亚的演讲只有5分钟，她说道：“在我5岁那年，我非常自豪，因为父亲建好了我在乌克兰小村最好的屋外厕所。这让我非常自豪，让我自命为小伙伴们的领袖。往前推4年，我1岁的时候发生了切尔诺贝利核泄漏事故，天空下着黑雨，我姐姐的头发成簇地脱落，我在医院待了9个月，我母亲贿赂了一个医院的工作人员，拿到了一件护士制服，这才得以每天晚上偷偷坐在我身旁，5年之后出现了意想不到的希望，由于这场灾难，我们得到了美国政府的庇护，那时我6岁，离开家乡的时候并没有哭，然后我来到了美国，这个地方充满了稀奇珍宝，比如香蕉、巧克力以及火箭牌泡泡糖。当我来到纽约的第一天，我的祖母和我发现了一个1美分硬币，就在我们住的收容所的地板上，我们把这里当成了宾馆，一个充满老鼠的宾馆……我把这1美分牢牢攥在手里，它又黏又锈，但是让我觉得，我握住了财宝。我决定用它来买一片火箭牌泡泡糖，在那一瞬间，我觉得自己是百万富翁。一年之后我再次体验到了这种感觉，当我发现一个装满毛绒玩具的袋子丢在垃圾站，突然之间我有了那么多玩具，比我从小到大玩得都多。”
塔妮亚讲的故事很简单，却很感人，这种从切尔诺贝利附近“逃亡”到美国的经历可不是常有的，这就是TED大会要的效果。可能有人会问：我没有像他们一样曲折离奇的故事怎么办？其实，你要学会发现生活里的与众不同，每个人都有自己的生活，看上去大家都是一样：上班、吃饭、睡觉……其实都是不一样的，你要做的是找出自己生活里的奇特之处。
比如，你可以讲自己的一次旅行，或者是一个奇特的梦也行，重点不在于故事是否真正的奇特，而是能不能够打动人心。塔妮亚其实是想通过故事告诉人们要知足常乐，你也可以做到这一点，要善于挖掘自己过往经历中的与众不同，也要学会让自己的生活丰富多彩，这样就不会变得无话可讲。
