科比有哪些独门绝技(科比最惯用的杀招)
科比有哪些独门绝技(科比最惯用的杀招)如果防守没有变化,再做试探步,试探步迈出时,如果防守无动于衷,可以果断选择加速顺步突破接球后的第一反应是头抬起,眼睛瞄篮,起球做准备投篮状,如果防守人被晃起,重心上移,就果断突破。持球做三威胁时,首先注意持球时身体的站位,双腿分开比肩略宽,屈膝半蹲,保证站立的稳定性身体收腹含胸,球应当持于胸腹之间,避免将球暴露给防守人此时可做试探步,传球假动作,投篮假动作迫使防守人被动移动,从而制造空间。
三威胁突破
球场上最糟糕的事情就是接球后不观察防守,直接开始运球,这样会错过很多进攻机会。学会持球先做三威胁,让你的进攻效率大大提升!
接下来由街球明星洋葱哥董康潮,为兄弟们拆招!
持球做三威胁时,首先注意持球时身体的站位,双腿分开比肩略宽,屈膝半蹲,保证站立的稳定性
身体收腹含胸,球应当持于胸腹之间,避免将球暴露给防守人
此时可做试探步,传球假动作,投篮假动作迫使防守人被动移动,从而制造空间。
接球后的第一反应是头抬起,眼睛瞄篮,起球做准备投篮状,如果防守人被晃起,重心上移,就果断突破。
如果防守没有变化,再做试探步,试探步迈出时,如果防守无动于衷,可以果断选择加速顺步突破
如果防守人移动,则可以选择交叉步突破或直接投篮
兄弟们做动作时注意细节:试探步要短促有力,试探时后脚由全掌触底变为前掌随时准备爆发突破
如果仅仅用脚步试探不足以骗过防守人,同时配合眼神,和肩膀的摆动,膝盖的扭转使试探更真实,从而调动对手重心
另外可以多次进行有节奏的试探,随意组合欺骗防守,但切忌不要太多,避免进攻停滞
兄弟们想练好这个技能,可以多重复练习假投,假传,假突的原地脚步动作,以及结合球的动作练习!
熟练掌握三威胁动作不仅可以提高进攻效率,还可以让你看起来像是一位会打球的高手!
拒绝瞎打,从关注帝哥教学做起!
三威胁看着简单,实际上是得兄弟们花很长时间去打磨的技术!
多多重复,百炼成钢
你就是下一个野球帝!
欢迎兄弟们关注我:野球帝
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