好身材练起来大肚腩变小蛮腰（让我们一起变瘦吧）

好身材练起来大肚腩变小蛮腰（让我们一起变瘦吧）

让我们一起减肥吧。

昨天有粉丝建议我再减一点。我回复说，我一直在减肥的路上，目前的目标是在100天内减重45斤。今天是第45天，已经减重了20斤，离目标还有一半。我在抖音上记录减肥，是因为我自律性不强，之前也多次减肥失败。

如果没有粉丝的监督和评论，我可能早就坚持不下去了。每天拍视频减肥能给我带来更大的动力，让我坚持下去。减肥是一条漫长而艰难的路，希望准备减肥和正在减肥的朋友们能相互鼓励、相互监督，分享经验，一起变瘦。如果你也想减肥，可以在评论区留下身高体重，接受各种建议和挑战，让我们一起努力吧！