真正的太极是很刚猛的（我们看到的不一定是真的）

真正的太极是很刚猛的（我们看到的不一定是真的）太极1从零开始太极张三丰2010年武林大会陈式太极拳决赛其实，“四两拨千斤”不仅在实战中难以实现。即使是充满了夸张手法的功夫片里，也很难看到这样的场景。或许对于身经百战的动作指导而言，这也是一个几乎不可能完成的任务。我们经常看到的那些太极电影可以看到太极华丽制敌，以快打慢的风范，但是那只是拍电影而已。李连杰的太极张三丰是我比较喜欢的一部影片，糅合了对人生、功夫的理解，而且打斗尤为清楚，尤其是李连杰用球击破砖墙那一幕，觉得非常震撼。还有后面的太极系列，还有倚天屠龙传，张无忌以太极灭玄冥二老那一场。都是惊心动魄。以及功夫，少林足球等，我就不多说了。

太极，相信我们不会陌生，至少从我懂事起，就知道了它，在电视中或在电影中它经常出现，神奇的武功，神奇的武学思想，与现在的快准狠大相径庭，尤其太极中有一个说法，叫四两拨千斤，意思是在体型上不占优势的一方可以通过精妙的技巧达到以慢打快，以柔克刚的效果。

这种神奇我以前毫不怀疑，但是随着对功夫的越来越多的了解，以及看了多场武林大会对决，才逐渐明白。明白什么，我先不说，我们来看看一些常见的太极实例。

2014年太极对少林8强争霸赛

其实，哪怕是太极的内部比赛，也完全看不到缓慢柔和的影子，一旦到了实战，技战术动作就是以速度和力量致胜。

2010年武林大会陈式太极拳决赛

其实，“四两拨千斤”不仅在实战中难以实现。即使是充满了夸张手法的功夫片里，也很难看到这样的场景。或许对于身经百战的动作指导而言，这也是一个几乎不可能完成的任务。我们经常看到的那些太极电影可以看到太极华丽制敌，以快打慢的风范，但是那只是拍电影而已。

李连杰的太极张三丰是我比较喜欢的一部影片，糅合了对人生、功夫的理解，而且打斗尤为清楚，尤其是李连杰用球击破砖墙那一幕，觉得非常震撼。还有后面的太极系列，还有倚天屠龙传，张无忌以太极灭玄冥二老那一场。都是惊心动魄。以及功夫，少林足球等，我就不多说了。

太极张三丰

太极1从零开始

你看在电影中，女性的太极也尤为厉害

。

功夫中借力打力四两拨千斤你不会信了吧

赵薇这一手惊为天人。

张卫健这些动作还是很帅的

但是我们不难发现，去掉声效后，这些动作并非四两拨千斤，而是真的慢，如果手上加了“power粉”，怕是连灰都打不起来。

至于那些把功夫片变成魔幻片，高手对决就是气功对波的，就更不会有人当真了。

那我们现实中太极又是怎么样的呢？电影中的华丽的四两拨千斤能否做到呢？我不说相信大家都有自己的判断。

真实对决，还是快准狠，只是有个太极式

当然，用“四两拨千斤”来谈论太极的实战能力，本就是一个伪命题。其一，在格斗中，体重本就是一个非常大的优势，职业拳击每三公斤就设置一个重量级就能说明这一点。其二，从字面意思看，在现代格斗的规则框架下，即使“四两”用巧力拨走了“千斤”，很少会因此而直接获得比赛的胜利。

竞技太极推手比赛

在竞技太极推手比赛中，倒地或出圈比赛就会中止。到了综合格斗比赛中，当“千斤”重新站起，回到“四两”面前时，同样的招数还能对他起几次作用呢？

所以，太极在我看来是一种武学思维，以快打慢，只是一种思想高度，在现实生活中很难存在，尤其是竞技场，都是天下武功，唯快不破，借力打力有还是有，但是一般人很难做到，不过如果在当下能把太极与格斗相互融合，我想应该是一个不错的选择。你觉得呢？