恰恰左右换胯怎么跳（恰恰跳得没味道）
恰恰左右换胯怎么跳（恰恰跳得没味道）如何才能真正解决拉丁舞里的胯部问题呢？作为难度较大但又必须掌握的动作都是脚对地面进行施加压力、对抗继而挤压身体的结果、拉丁舞里胯部的运动方式分为很多种
胯部动作
是拉丁舞里非常有特点的动作
然而胯部的摆动，只是它的表面现象
在拉丁舞的任何动作里
都是脚对地面进行施加压力、对抗
继而挤压身体的结果、
拉丁舞里胯部的运动方式分为很多种
作为难度较大但又必须掌握的动作
如何才能真正解决拉丁舞里的胯部问题呢？
本节课内容：少儿教学法
——《恰恰原地换重心跨部转动》
用2个位置同时进行推动，一个是肋骨，一个是骨盆
肋骨进去，骨盆向前，进行相反的转换
（转换的时候，两个位置往相反的地方去推，然后再转换）
适合于中级班的小朋友去练习的身体运动
老师在教小朋友的时候
可以把两个手一个放在肋骨，一个放在骨盆
两个手同时的相反的去推
这样才会有相反的反差动作
很多同学反应，在练习的时候身体容易塌下去，看展飞老师如何支招？
胯部的转动口诀
第一步：落跟
第二部：腿，膝盖通过地板的力量蹬直
第三部：腹部沟向前向上，集中挑胯
第三部：转换
恰恰原地换重心跨部转动
就是这么easy
你学会了吗？！
