学综合格斗的最佳年龄是多大（GSP教练常见的）
学综合格斗的最佳年龄是多大（GSP教练常见的）图片与内容无关不幸的是这种训练方式和理念也有被传承下来，“蠱毒”式练法在国内外并不少见。图片与内容无关“毒蠱”式选拔和训练早些年在国内很常见，国外也有很多（主要是说职业格斗）一个原因就是训练方法和训练理念的落后，或者闭塞。再一个就是产业不兴盛，需要一些噱头，同样比赛机会或者教学资源少，只能通过这种方式选拔最适合竞技对抗的条件的人，无论心理还是身体，以赢取最大利益。
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什么是蠱？
根据史书记载，把最毒的虫子都放在碗、盆之类的容器之中，不喂食任何食物，让它们相互残食，最终剩下那只最毒的就是蠱虫。而毒虫多出没于潮湿的南方地区，因此巫蛊之术最早兴起于南方的楚国。
这种毒蠱之术自古便有，几千年下来，到了近现代已然不常见。因此如今的“养蠱”，通常是形容一些现实问题。
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“毒蠱”式选拔和训练早些年在国内很常见，国外也有很多（主要是说职业格斗）一个原因就是训练方法和训练理念的落后，或者闭塞。
再一个就是产业不兴盛，需要一些噱头，同样比赛机会或者教学资源少，只能通过这种方式选拔最适合竞技对抗的条件的人，无论心理还是身体，以赢取最大利益。
不幸的是这种训练方式和理念也有被传承下来，“蠱毒”式练法在国内外并不少见。
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可以想象一下：
假如你去练习泰拳，本着强身健体，或者避免校园霸凌，又或者改变懦弱性格目的去训练，长久的坚持下来，并爱上这项运动。
然后你突然因为特殊原因，去到另一个城市工作、学习或者生活，然后就近找了一家俱乐部，这家俱乐部每周的训练中，都会多次进行无限制实战。
每一次实战都有可能演化成恶战，这不是比赛，仅仅是日常训练。
为了不辜负自己的金钱和汗水，你选择坚持下来，那么长久以往你会怎么样？如果恶战打得太多又会怎么样？
PS：本篇内容是归纳在训练理念一栏上，如果你碰到这类拳馆，那么劝你再三思量。
以下内容翻译自：Tristar训练馆coach Zahabi主教练（老板）。他是UFC最伟大冠军GSP的主教练，同时他们训练馆培养出将近30位包括UFC在内的顶级世界拳王。
我见过很多选手，打一场比赛就是一次恶战，又打一场又是一场恶战，每一场求生欲都非常强。
然后突然有一次，他的下巴被重击，他这次倒下没有爬起来，然后重新给他备赛，参加下一场比赛，结果这一次还没进入恶战阶段，他的下巴在日常训练中，又被碰一下又倒了。
他的下巴抗击打能力没了，谁都没法解释这是为什么，有些教练说这完全是精神上问题，有些教练说下巴的抗击打没有就没了，是无法恢复的，各种各样理论很多，谁也不知道真相。
我的看法是，每个人都有承受伤害的上限，不断被打的话，下巴迟早会变脆，所以在我的训练馆里我一直说，不要再拳馆里把下巴打没了。
模拟实战要进行技术性对抗，强度可以上升，但不能把别人打伤了，特别是打下巴，不要把训练变成斗殴。
下巴是值得注意的重点，但身体上的伤势累积也会对人产生长久的影响，如果你是职业选手，会影响到你的职业寿命，如果你本着强健身体来训练，那么你肯定本末倒置了。
有些人号称自己是“训练馆英雄”在训练馆内和别人恶斗，有些人打得自己下巴骨折，被击倒了好几次还要站起来绝不服输，这一切在我看来就是胡来，是最差劲训练方法。
如果你的训练馆内有把这样方式做为常规训练内容，那么这个训练馆高手也只能出1-2个，因为能够从这种“毒蠱”方法下存活下来只能有1-2个人，这是规则最先制定时就注定的结果。
也就是给你100个学员，你让他们互相残杀，留两个最厉害的“活下来”去参加职业比赛，这种方法毫无智慧，用这种方法也不是好教练。
也有些教练认为无条件实战的好处多多，不仅可以磨练勇气，还能够把技术转化成技艺，以战养战的方式不无道理。
但实际上训练馆不培养士兵，这也不是需要急需炮灰的库尔斯克战场。大量的无限制实战很少能像比赛那样配备医疗资源，会对身体造成累积伤害，还会导致一名原本坚强的人心理压力崩溃。
好在这不是战场，学员能够选择拒绝，但又有几个人懂得说出拒绝的话呢？而那些想抓住一线机会的人也没有拒绝的理由。
一个好教练，你给他100个学员，他能培养出80个优秀选手，与之相反的就是“毒蠱”式教练。
好教练知道怎么去培养他们，如何给他们不同的训练方式培训，让他们能够做到无论面对谁，都能够很好保护自己，根据不同需求进行不同指导。
因为他是站在更高层次来看待和理解这一切，但有些让学员互殴然后只教那些打赢了的学员，而那个人其实是长期互殴下自己领悟出的打法，一定意义上来看，大概率不是最适合他的打法。
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