泡脚除脚臭的小妙方（夏天脚臭到辣眼睛）

泡脚除脚臭的小妙方（夏天脚臭到辣眼睛）庆幸的是，无论是脚臭还是脚气，我们都可以通过艾灸来进行调理的，调理的方向很明确：将湿热散去，不仅能改善臭脚，还能健脾补阳，可谓一举多得。脚臭的下一步就是脚气了，体内湿热的人往往很容易在夏天得脚气，而这脚气就像是臭皮膏药一旦得上就很难痊愈，掉皮起水泡什么的基本上是家常便饭了。起泡的创口在夏天很容易感染，所以我们一定要给予足够的重视，避免造成不必要的身体损害。“我的脚不臭，只是有点辣眼睛”，这可能脚臭的最高境界了。尤其是在夏天，天湿热影响着人体也湿热，再加上夏天的作息比其它季节更容易“不规律”，这人体的湿热程度加剧，所以这脚就逐渐变臭了！如果你在夏天穿的鞋子不透气、穿的鞋子非常紧、鞋跟高度太高、不及时清洗鞋子、不及时更换鞋垫，那么你脚臭的概率几乎达到99%，剩下的那1%，交给天意。以上这几个因素会给细菌“优越”的生长环境，堪称细菌的“豪宅”，想不滋生都很困难，想不脚臭也很困难。当然，在大夏天，

这是一个极其尴尬的故事：

一女士睡梦中闻到一股恶臭，居然把她熏醒了！

结果发现现金和手机丢了，空气中的脚臭味还没消散，她认定窃贼没走远，大喊抓贼。

窃贼被抓后说，他几天都不洗一次脚，脱鞋是怕弄出动静，没想到会臭醒人。

“我的脚不臭，只是有点辣眼睛”，这可能脚臭的最高境界了。尤其是在夏天，天湿热影响着人体也湿热，再加上夏天的作息比其它季节更容易“不规律”，这人体的湿热程度加剧，所以这脚就逐渐变臭了！

如果你在夏天穿的鞋子不透气、穿的鞋子非常紧、鞋跟高度太高、不及时清洗鞋子、不及时更换鞋垫，那么你脚臭的概率几乎达到99%，剩下的那1%，交给天意。以上这几个因素会给细菌“优越”的生长环境，堪称细菌的“豪宅”，想不滋生都很困难，想不脚臭也很困难。

当然，在大夏天，即使你将前面说到的几点都做到了，有时间咱的脚该臭还是会臭的，毕竟在炎炎夏日“走两步”都会出脚汗，总不能一出汗就换双鞋吧，那岂不是影响咱们搬砖（工作）的效率。

脚臭的下一步就是脚气了，体内湿热的人往往很容易在夏天得脚气，而这脚气就像是臭皮膏药一旦得上就很难痊愈，掉皮起水泡什么的基本上是家常便饭了。起泡的创口在夏天很容易感染，所以我们一定要给予足够的重视，避免造成不必要的身体损害。

庆幸的是，无论是脚臭还是脚气，我们都可以通过艾灸来进行调理的，调理的方向很明确：将湿热散去，不仅能改善臭脚，还能健脾补阳，可谓一举多得。

不过这次介绍的艾灸方法有点不同，因为增加一个环节，那就是泡脚！泡脚不是仅有热水就可以的，还需要添加上艾叶、花椒，或者直接放入艾珍好足浴包即可，将水温调至40-50度，泡脚时间20-30分钟即可。如果快的话，一两次就能将脚臭去掉了，毕竟这艾叶是祛除湿热的神器，还是得给予尊重的。

之前咱们就说过，脚部的穴位众多，添加艾叶泡脚能够起到的作用完全不亚于艾灸，前提是：你得坚持下去。

脚部有臭气的，通过泡脚完全能够解决。但是脚部有溃烂、破皮、发痒、裂口的，那就要进行艾灸调理了，艾灸的穴位有：足三里、三阴交、涌泉穴、阳陵泉穴，如果老觉得脚趾缝里发痒，可通过艾灸侠溪穴止痒。

根据大多数人的共同反馈，艾灸 泡脚的前几日，脚部出汗的数量反而会增加，这是正常的排湿的过程，时间久了之后这脚总是觉得“踩风火轮”一般的热，但出汗的量会减少。这是正常的反应，说明阳气已达，坚持下去就可以调理好湿热体质了。

方法我是介绍完了，不知道你是想继续辣眼睛呢，还是想坚持一下然后做个快快乐乐的“赤脚大仙”呢？毕竟粉丝都是上帝，反正俺也不敢多问，也不敢强求喽......