1号公路最简单的跑法（超详细的途中跑讲解）

小君 2023-09-29 18:26:43 508

在径赛项目中，途中跑技术至关重要，良好的途中跑技术是取得好成绩的关键。在中跑篇简单讲解了中跑的途中跑技术，本系列分为四个篇目，分别是：短跑途中跑讲解，中跑途中跑讲解，长跑途中跑讲解以及对比分析，希望读者从中获益。