外卖必买的10种食谱（不会做饭外卖吃腻了）
外卖必买的10种食谱（不会做饭外卖吃腻了）辰颐物语甄选地道优质食材，自然成熟东北大米不含胶，不含防腐剂；精心挑选品牌好的猪肉，搭配以传统工艺泡制而生的泸州笋丝，再加上江苏木耳，整个产品从食材的挑选到制作都是匠心研制，口感绝佳，尽显家常经典，可随时犒劳自己思乡的胃。最值得推荐的自热米饭制热迅速是自热米饭的特点之一，多数自热米饭都是利用发热包化学反应产生热量对食品进行加热。自热米饭里的加热包内是焦炭粉、活性炭、盐、生石灰等物质，遇到水后在3-5秒钟内升温，温度可高达15度以上，蒸汽温度达200度，15分钟后，食用的饭菜温度可达55-70度。大家在使用的时候需谨慎，以防被烫到。方便食用的自热米饭有营养吗？自热米饭主要是制作方便、快速制热、具备多种口味供年轻人选择，所以，受到年轻人的喜爱。大多数自热米饭加热15分钟左右即可食用。在口味方面供消费者挑选的空间也很多。我们辰颐物语的懒人自热米饭所有的食材都是经过严格把控的，从大米的精选，到肉质
在快节奏的生活环境和疫情影响之下，外卖成为人们生活的一部分；平时工作太忙没时间自己做饭? 生活节奏快顾不上做饭? 更有甚者根本都不会做饭！导致大多数人对外卖的依赖性也越来越严重。虽然依赖外卖，但是绝大部分人在选择外卖的同时还是有诸多无奈的，因为担心外卖的的食材不新鲜，对身体健康有影响。所以，现在大部分人开始选择了自热米饭代替外卖餐，据拼多多发布的《2021上半年新青年消费趋势》显示，今年上半年拼单量增幅位列前三的快消品类为自热米饭、营养代餐与健康冲饮。其中自热米饭增长的速度比较快，那么，自热米饭有营养吗？发热包安全吗？哪些品牌的自热米饭好吃呢？跟着小编来一起来看下吧~
自热米饭的食用原理
自热米饭食用时不用开水，无需开火通电，直接撕开外包装，将纯净水倒入装有发热包的餐盒底里，发热包在遇到水后的3－5秒钟内即刻升温，水和发热包自动混合升温，温度高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，食用时将米饭、菜和肉加热15分钟后即可食用，这样的加热方式不会使菜肉变味，保证食用时原汁原味，也有营养。
自制自热米饭中时候发热包安全吗？
制热迅速是自热米饭的特点之一，多数自热米饭都是利用发热包化学反应产生热量对食品进行加热。自热米饭里的加热包内是焦炭粉、活性炭、盐、生石灰等物质，遇到水后在3-5秒钟内升温，温度可高达15度以上，蒸汽温度达200度，15分钟后，食用的饭菜温度可达55-70度。大家在使用的时候需谨慎，以防被烫到。
方便食用的自热米饭有营养吗？
自热米饭主要是制作方便、快速制热、具备多种口味供年轻人选择，所以，受到年轻人的喜爱。大多数自热米饭加热15分钟左右即可食用。在口味方面供消费者挑选的空间也很多。我们辰颐物语的懒人自热米饭所有的食材都是经过严格把控的，从大米的精选，到肉质、配菜、调料包的挑选我们都是选择最优质的，不管是食材的口味、口感、品质、完全可以得到保证，绿色健康层层把控，直供优良原料。调料包是不添加任何防腐剂的，安全健康有营养。大米饭利用适度糊化挤压成型技术，最大限度地保留了大米的营养成分和风味，产品的外形和口感接近现烹米饭。肉制品加工技术的嫩化处理和滚揉腌制技术应用于菜肴中肉制品的处理，杀菌后的口感软硬适中，接近现烹水平。所以，吃辰颐物语的自热米饭不仅便捷还健康有营养。
最值得推荐的自热米饭
- 【辰颐物语】鱼香肉丝自热米饭
辰颐物语甄选地道优质食材，自然成熟东北大米不含胶，不含防腐剂；精心挑选品牌好的猪肉，搭配以传统工艺泡制而生的泸州笋丝，再加上江苏木耳，整个产品从食材的挑选到制作都是匠心研制，口感绝佳，尽显家常经典，可随时犒劳自己思乡的胃。
2、【辰颐物语】土豆焖牛腩肉自热米饭
辰颐物语精选的牛腩是巴西牛腩，肉质白而肥厚；土豆是人工手选的，品质口味有保证，采用的是郫县豆瓣；软糯的土豆与牛腩的醇香尽数融合，汁醇味厚、牛腩软嫩，肉香蔓延在整个口腔，再加上自然熟成东北大米不含胶，不含防腐剂；每一口都值得细品，荤菜量大 满足管饱，而我们的料包都是无添加防腐剂的，体现出了辰颐物语的宗旨：好品质，更幸福。
3、【辰颐物语】双椒爆鸡丁自然米饭
辰颐物语选用的大米都是来自于东北原产地大米，不含防腐剂，没有胶，自然成熟营养且美味，肉质是经过严格的挑选食，采用优质的鸡肉， 选用的是河南辣椒、 英德竹笋 ，饱满的肉质搭配爽口的辣椒及竹笋，脆嫩微辣；椒香袭人，一口辣爽到位，菜饭比例均衡，特别适合爱吃酸辣的朋友们。
忙碌的生活里，学霸在学习中，可随时犒劳自己，来一份自热米饭，既不耽误复习，还提节省很多的时间来提升学习的效率，而对于上班族来说，周末休息宅在家不想出门，不想做饭，自热米饭可作为懒系吃饭的首选，工作日熬夜加班，选一份自热米饭加餐作为能量续航。我们自热米饭调料包不添加任何防腐剂的，安全健康有营养，大家放心享用。关注公众号【辰颐每日优选】，挑选一款快捷美味的懒人自热米饭吧~
