蜂蜜柠檬水的正确做法马上能喝（蜂蜜柠檬水的作法及妙用）

蜂蜜柠檬水的正确做法马上能喝（蜂蜜柠檬水的作法及妙用）喝的时候舀点蜂蜜水、一两片柠檬，加适量的凉开水即可，如果放冰箱冷藏一会在喝口感更好哦。5：泡入蜂蜜（一般选用比较清淡的槐花蜜，喜欢蜂蜜味重点的可以选择荆条花蜜或者枣花蜜，推荐一斤蜂蜜放一个柠檬）2-5天即可（因为新鲜柠檬水分较多，一定要放入冰箱保存哦）。2：晾干3：切片4：去籽

每当炎炎夏日到来，胃口就变差了，除了吃水果就是喝冷饮，然而还是上火，特别是心里那团火怎么都浇不灭！

其实除了水果饮料外，可以喝喝蜂蜜柠檬水哦，特别是冰镇的，那感觉不要太酸爽！而且制作也很简单，最主要是自己做的安全放心。

那么蜂蜜柠檬水怎么做呢？

1：选新鲜柠檬洗干净

2：晾干

3：切片

4：去籽

5：泡入蜂蜜（一般选用比较清淡的槐花蜜，喜欢蜂蜜味重点的可以选择荆条花蜜或者枣花蜜，推荐一斤蜂蜜放一个柠檬）2-5天即可（因为新鲜柠檬水分较多，一定要放入冰箱保存哦）。

喝的时候舀点蜂蜜水、一两片柠檬，加适量的凉开水即可，如果放冰箱冷藏一会在喝口感更好哦。

喝过冰镇蜂蜜柠檬水后你会发现什么饮料、咖啡统统都是浮云，那种通透的感觉无法形容！最主要是营养价值甩各种饮料、啤酒、咖啡等几条街！

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蜂蜜作为百搭款，跟柠檬相结合，作用也是杠杠的。

柠檬含VC 可以美白 柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。