痛风最怕4件事经常做可降尿酸（降低尿酸值是痛风天敌）

痛风最怕4件事经常做可降尿酸（降低尿酸值是痛风天敌）痛风一般发病1同至10天后症状会暂时缓解，疼痛消除后一旦放松警惕常常会引发肾功能障碍和尿路结石等并发症。所以千万不可小看痛风，应采取正确的治疗方法。痛风发病的原因在于尿酸，而尿酸是经过嘌呤代谢而产生的老废物质，主要通过肾脏由尿液排出体外。血液中尿酸含量较高的状态持续若干年后，便会引发“痛风”。血液中多余的尿酸被结晶析出，沉积于关节及其周围，这便是某天突然出现剧痛的原因。我们认为当血液中的尿酸值超过9mg/dl时，90%的人会引发痛风。目前在痛风的治疗上大多以秋水仙碱、痛风利仙、布洛芬等西药为首选。这类药以镇痛消炎为主，主要是缓解症状减轻痛苦，治其表而无法断其根，副作用比较大。科研证实：青梅精所合梅素（ Mumefuri）能改善血液循环，促进过高尿酸及时排出，同时能调整体内代谢的内环境，使尿酸的生成和排泄趋于平衡，从本源上防范痛风的发病。可怕的痛风

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海鲜 啤酒=痛风。有点绝对，但并不夸张，喜食海鲜、肉类、豆制品和嗜酒者易得痛风。

痛风是由于新陈代谢紊乱导致血液中尿酸浓度长期过高引起的一类疾病。

病变常侵犯关节、肾脏等组织，急性发作时多关节如刀割一样的剧痛，严重时可导致残疾、肾脏病变、肾功能衰場、痛风石等并发症。

目前在痛风的治疗上大多以秋水仙碱、痛风利仙、布洛芬等西药为首选。

这类药以镇痛消炎为主，主要是缓解症状减轻痛苦，治其表而无法断其根，副作用比较大。科研证实：青梅精所合梅素（ Mumefuri）能改善血液循环，促进过高尿酸及时排出，同时能调整体内代谢的内环境，使尿酸的生成和排泄趋于平衡，从本源上防范痛风的发病。

可怕的痛风

痛风发病的原因在于尿酸，而尿酸是经过嘌呤代谢而产生的老废物质，主要通过肾脏由尿液排出体外。血液中尿酸含量较高的状态持续若干年后，便会引发“痛风”。血液中多余的尿酸被结晶析出，沉积于关节及其周围，这便是某天突然出现剧痛的原因。我们认为当血液中的尿酸值超过9mg/dl时，90%的人会引发痛风。

痛风一般发病1同至10天后症状会暂时缓解，疼痛消除后一旦放松警惕常常会引发肾功能障碍和尿路结石等并发症。所以千万不可小看痛风，应采取正确的治疗方法。

痛风患者增多的原因

痛风过去被称之为“帝王病”，原因多为贪恋美食，尤其是常食海鲜。现在，随着中国人生活水平的不断提高，饮食生活更加富足，随之尿酸值偏高的痛风高危人群和患者也在不断増加。

患痛风和高尿酸血症除了有本身体质（遗传因素）的原因，主要与饮食和生活习惯有关：

1.摄入过多高嘌呤食物：猪肝等动物内脏和鱼干等

2.饮酒：酒精不但会促进尿酸的形成，还妨碍其从内脏排出。任何酒类都会提高尿酸值。

3.啤酒中所含的嘌呤成分最高。

4.肥胖：肥胖会抑制屎酸的排放，使尿酸值增高。

5.剧烈的无氧运动（短距离跑、举重、掷链球、掷铅球、自行车比赛、相扑）：凡是短时间内剧烈地使用肌肉，需要有爆发力的运动均会使尿酸值升高。

为了预防痛风的发作，应时刻注意以上4点生活习惯，将尿酸值控制在正常范围内（小于7mg/dl）。

青梅精降低尽酸值，预防痛风

综上所述，痛风的发作是由于血液中的尿酸长期处于较高的状态（高尿酸血症）。

上述4个患病的诱因中，摄入过多高嘌呤食物，伴随高卡路里饮食及肥胖的社会现象，引起了痛风学术界的关注。一般治疗痛风和高尿酸血症，常规会使用阻碍尿酸形成的药物和促排尿的药物。

实验证实，青梅精能预防尿中和血中尿酸的增加，其功效随着青梅精的投入量的增多而变大。

也就是说一个人的血液中的尿酸值超过10mg/d1时，100%会痛风发作，如果早晚服用各3克青梅精，坚持服用一周一10天，尿酸值一定会逐步下降，半个月后，可下降40%以上，达到健康的尿酸值6mg/dl，痛风就不会再发作了。

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实验还发现青梅精还能抑制和阻碍人类淋巴性白血病细胞的核酸合成与增生。据此推测，由于青梅精具有抑制尿酸的作用，从而阻碍了一系列的核酸代谢，减少了尿酸的形成。

另外，青梅精属于强碱性食品，可以预防血液H值和尿液PH值降低呈偏酸性的情况构筑不易增加尿酸的环境，这也是为什么能降低尿酸值的原因之一。因此，作为预防高尿酸血症和痛风的对策，灵活运用青梅精也是行之有效的方法之一。

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