板栗瓜怎么挑才好吃（食材分享可以生吃的）

板栗瓜怎么挑才好吃（食材分享可以生吃的）本以为的南瓜都只能煮熟了再吃，或者直接蒸着来吃，口感绵密，回味甘甜，老人和小孩都喜欢吃。在超市排得整整齐齐的，等着喜欢的人来购买。譬如南瓜，就可以做成各种好吃的东西，南瓜饼、南瓜汤，味道都是非常不错的，

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炎炎的夏日，

正是各式果蔬“大展身手”的时候，

在超市排得整整齐齐的，等着喜欢的人来购买。

譬如南瓜，就可以做成各种好吃的东西，

南瓜饼、南瓜汤，味道都是非常不错的，

或者直接蒸着来吃，口感绵密，回味甘甜，老人和小孩都喜欢吃。

本以为的南瓜都只能煮熟了再吃，

但偏偏这种来自宝岛的南瓜，却是可以生吃的，

样子也非常可爱哦。长得很像“飞碟”，个头小味道好，

它就是“飞碟瓜”。

这种南瓜的外表很光滑，个头非常小，也特别扁，只有成年人的手掌大，就像一个小飞碟一样。

等到它成熟以后，就可以直接摘下来吃了，味道就像是香瓜一样，而口感非常爽脆，也很甜，

生吃固然清甜，而用来煎、炸、凉拌或做沙拉，

也是一道道非常美味的菜，

那一身飞碟的造型本身就是一个容器，先将果肉挖出，填入切碎的肉、或蔬果馅料后烘烤，

便可以做成一个南瓜盅，不只造型可爱，而且这种瓜里面还有好多的纤维素还有胶体，

吃了以后可以让肠胃变得更好，还可以减肥。

如果你看到了，一定要买来尝一下哦。

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今天先分享这么多，明天再见啦，BYEBYE！

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