鲁菜木须肉的正宗做法窍门(鲁菜名菜---木须肉)
鲁菜木须肉的正宗做法窍门(鲁菜名菜---木须肉)木耳提前泡发备用1.把木耳用温水泡发备用配料:油,食盐,酱油,香油,料酒,淀粉制作方法:
木须肉,常见的鲁菜传统特色菜肴。
今天我们做的木须肉,是家常做法,配菜营养丰富,但都是比较常见的蔬菜。
食材:
黄瓜,胡萝卜,土豆,木耳,鸡蛋,瘦肉,葱段,姜丝
配料:
油,食盐,酱油,香油,料酒,淀粉
制作方法:
1.把木耳用温水泡发备用
木耳提前泡发备用
2.瘦肉切片,加一小勺料酒,一勺淀粉,一个蛋清,少许酱油,搅拌均匀,腌制二十分钟备用
瘦肉提前腌制
3.黄瓜,胡萝卜,土豆分别切片备用
4.炒鸡蛋:锅中放油,油热后,倒入打散的鸡蛋,翻炒均匀,盛出备用
5.炒肉:锅中放油,油热后,放入葱段,姜丝,炒香后,倒入腌制好的瘦肉翻炒,加入一小勺酱油,一小勺盐,翻炒瘦肉入味,
6.待瘦肉八成熟,加入土豆片,胡萝卜片,木耳,继续翻炒
7.最后将黄瓜片,鸡蛋块加入锅中,翻炒均匀
8.淋上点香油,装盘,出锅
木须肉这道菜,最主要的特点是食材丰富,但又都是随手可得的家常蔬菜,一道菜包含多种营养丰富的蔬菜,肉,蛋齐全,也不会大荤大腻,味道清新,口感鲜美,特别适合做给家人吃,尤其是孩子,可以补充多种营养成分。
烹饪木须肉的小技巧:
1.瘦肉,要加蛋清和淀粉腌制,这样炒出来的肉,口感更嫩滑
2.配菜也可以根据自己的喜好调整,比如油菜,泡发的干黄花菜等,都可以用来做配菜
3.腌制瘦肉和炒瘦肉已放酱油和盐,出锅时不要再加盐了。
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