敷面膜真的有用吗有科学依据吗（敷面膜也是个技术活）

敷面膜真的有用吗有科学依据吗（敷面膜也是个技术活）总结：姐妹们应该理性正确敷面膜，敷面膜之前首先卸妆，就算没化妆但是涂有防晒霜也需要卸妆，可以选择温和的卸妆水。然后使用洁面产品进行清洁，最后保证脸部肌肤清洁干净之后再敷面膜。面膜不仅不能经常敷，每次敷的时间也不要过长。包装上批准文号为“x妆”字样的为日用，一般敷15-20分钟即可；包装上批准文号为“x械”字样的为医用，每次敷20-30分钟即可。因为面膜敷在脸上的时间过长，反而会吸收皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹等现象。

对爱美的女生来说，敷面膜已经成了生活的一部分，是不是就会给自己的皮肤来一次护理。但是敷面膜实际上也是一项技术活，如果以错误的方式敷面膜，不仅不会起到护理作用，反而会对皮肤造成损伤，说是一种慢性“毁容”也不为过。今天我们就来聊聊有关敷面膜的话题，这些错误的敷面膜方式你中招了吗？

1、天天敷面膜

不少人认为面膜这个东西是多多益善的，每天都敷面膜，甚至一天敷好几张面膜。那么这样做真的好吗？实则不然，皮肤会分泌油脂和一些代谢产物，和外界的水分等形成皮脂膜，皮脂膜不仅可以保湿，还能对皮肤起到保护作用。但是过度敷面膜则会对皮脂膜造成破坏，面膜会让角质细胞处于“泡发”状态，使密集的皮肤结构不会那么紧密，一受到外界刺激就很容易产生敏感反应，久而久之不仅无法起到护理作用，反而会让皮肤更敏感易刺激，让敷面膜成了一种慢性“毁容”。

2. 使用“纯天然”自制面膜

一些爱美人士喜欢使用自制面膜，认为这种面膜“纯天然”效果好，然而自制的面膜的微生物和细菌都会超标，除此之外，由于没有严谨的加工提纯工序，自制面膜可能会对敏感性肌肤造成刺激，反而会起到反效果。

3. 面膜叠加使用

面膜的作用功效是不同的，有些姐妹选择通过叠加面膜增加功效。但是这种情况下并不是1 1就大于2，这样不仅不会效果加倍，还会让肌肤长时间处于“浸泡”状态，增加面部肌肤负担。

总结：姐妹们应该理性正确敷面膜，敷面膜之前首先卸妆，就算没化妆但是涂有防晒霜也需要卸妆，可以选择温和的卸妆水。然后使用洁面产品进行清洁，最后保证脸部肌肤清洁干净之后再敷面膜。面膜不仅不能经常敷，每次敷的时间也不要过长。包装上批准文号为“x妆”字样的为日用，一般敷15-20分钟即可；包装上批准文号为“x械”字样的为医用，每次敷20-30分钟即可。因为面膜敷在脸上的时间过长，反而会吸收皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹等现象。