衣物如何消毒比较合适（衣物消毒这件小事）

衣物如何消毒比较合适（衣物消毒这件小事）细菌就不一样了，普遍生命力更为顽强。以常见金黄色葡萄球菌为例：实验条件下，半小时内，其数量就可以增加一倍（在 37 摄氏度的肉汤培养皿里，该细菌分裂一次大约需要 30 分钟）。在一般情况下，其繁殖力也不俗，营养需求简单，可以在很多环境下生活。首先，可以先宽宽心，离开活体细胞的病毒是很脆弱的。一些病毒在离开体外数小时后，就会大部分失活，从而失去传染性。小伙伴们，关于衣物消毒，大家是不是眼里都是满满的疑问？外出一天衣服上会产生多少细菌？

最近，大家对杀菌消毒都格外上心。我们可能每天都是这样的状态：洗手洗到手纹模糊；动不动就擦几遍手机、电脑；有太阳就晒衣物、被褥……

同时，我们也收到很多小伙伴关于衣物消毒的热烈追问：

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小伙伴们，关于衣物消毒，大家是不是眼里都是满满的疑问？

外出一天

衣服上会产生多少细菌？

首先，可以先宽宽心，离开活体细胞的病毒是很脆弱的。一些病毒在离开体外数小时后，就会大部分失活，从而失去传染性。

细菌就不一样了，普遍生命力更为顽强。以常见金黄色葡萄球菌为例：实验条件下，半小时内，其数量就可以增加一倍（在 37 摄氏度的肉汤培养皿里，该细菌分裂一次大约需要 30 分钟）。在一般情况下，其繁殖力也不俗，营养需求简单，可以在很多环境下生活。

金黄色葡萄球菌广泛存在于自然界中，但对于身体健康的人一般威胁不大。但当毒性较强的金黄色葡萄球菌大量繁殖，又遇见开放性伤口，容易诱发伤口感染。

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我们确实时常携带各类细菌，和这些小东西共享一片天地。

每天出门上班，我们难免接触一些公共设施，比如：办公桌、公交的座椅扶手等，衣服上可能沾染一些细菌。它们还能以人类汗液和皮脂为食，在衣服上持续滋生。在我们身体健康的时候，大家彼此互不干预，我们保持健康，他们开心滋生繁殖；在我们免疫力低下的时候，容易形成一些健康问题的导火索。

了解消毒杀菌和抑菌

选择科学的消毒方式

首先澄清一件事：说起消毒，可不是像很多人认为的那样，一定要将所有细菌病毒都赶尽杀绝。想要科学做好消毒，先来了解几个概念。

消毒，或者平时常说的「杀菌」，是指杀死物品上的病原微生物，杀灭到不至于引起疾病的数量就够了。涂抹最近的明星单品—— 75% 酒精，就是一种常见的消毒方式。

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灭菌，是指灭杀或去除物体上所有微生物，包括抵抗力极强的细菌芽孢。常用的方式包括高温灭菌、环氧乙烷灭菌等，通常只有在实验室之类专业性极强的地方才能做到。生活中一般是做不到且没有必要的。

抑菌，重点在抑制病原微生物的生长繁殖，让和我们共享一件衣服的小邻居们老实呆着，不要伺机制造疾病。

我们都知道，无论细菌还是病毒，都要到达一定数量，才会在人体免疫力低下的时候展示致病性。控制病原微生物数量，可以一定程度上保障我们的健康。

划重点了

究竟衣物消毒怎么做才合适？

提起消毒杀菌，很多小伙伴都能想到几大神器：开水、白醋、酒精、消毒液、太阳等等。那么将他们运用到衣物上是否都有效呢？

首先，你可能听说过「开水烫内裤」的奇异做法。要知道，想要靠加热来杀灭细菌，一般而言，至少需要七八十度，并保持几分钟。开水烫衣服一定要保证时间和温度，且注意，有些衣服是会标明不可高温洗涤的。

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当然可以考虑使用洗衣机的高温消毒洗涤功能，一定程度上可以灭菌，但一般洗涤时间长，操作也相对复杂。

白醋的作用成分醋酸，可以摧毁病原微生物结构，当醋酸达到一定浓度时，确实有消毒作用。日常我们会将白醋稀释使用，所以白醋浸泡衣物消毒效果并不显著。

最近酒精成为明星消毒单品。它可以够吸收细菌内部的水分，使其脱水凝固，失去活性。且当酒精浓度为 75% 时，杀菌效果最好。不过酒精不易保存，很容易就会挥发，浓度降低，效果也会减弱。

太阳产生的紫外线是一种非常好的杀菌利器，能量很大，实验室和医院的病床都是采用紫外线灯进行消毒。太阳虽好，也不是每天都会遇见晴好天气。遇见阳光不足或是日晒时长不够的情况，杀菌效果都要打折扣，日晒消毒是一件需要撞运气的事情。

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想做好衣物消毒，除了用老办法、认真清洗、晒太阳之外，还可以使用一些新科技具有抑菌功效的洗衣产品。特别在最近春天多雨的季节，阴干衣物容易滋生细菌，做好衣物清洁抑菌，让出行通勤更加安心。

市面上的抑菌洗衣产品有很多，选择大厂出品的更有保障，宝洁碧浪抑菌洗衣液就是不错的选择。碧浪抑菌洗衣液，可以降低衣物上的细菌增长速度，长效守护我们的健康，让人安全感满满。

选择碧浪抑菌洗衣液

选择 18 小时安心抑菌

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权威检测报告显示，碧浪抑菌洗衣液对最常见的致病菌——金黄色葡萄球菌，抑制率高达 99%，且可以维持 18 小时。不仅抑菌效果好，还持久，穿着用它洗的衣服，一天上班通勤，管够。

日本黑科技

衣物长效抑菌 守护家人健康

想要给家人衣物靠谱的杀消防护，选择采用日本抑菌科技的碧浪，清洁力优秀的同时，长效抑菌，守护家人健康，令人安心。

凝珠和传统形态

随心挑选

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碧浪抑菌洗衣系列产品还有凝珠和传统洗衣液两种形态，都拥有强大的抑菌功效，可以按照需求和个人喜好，随心选择。

凝珠是原装日本进口的，用起来非常方便，抛一颗即可洗 6～14 件衣服，用量好控制，又不会脏手，让清洗衣物拥有了全新的品质体验。

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策划 /责编 /作者 佩琪

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科学审核 吴晓昇

呼吸科医师