孩子怕黑不敢一个人睡觉如何引导（娃总说怕黑怕鬼）

孩子怕黑不敢一个人睡觉如何引导（娃总说怕黑怕鬼）还有的人，现实生活中爱说鬼故事，或者用迷信解释一些科学无法解释的事情，孩子听进去了，也会产生畏惧的情绪。通过一些想象的“怪物”和“鬼”，他们就害怕独处了。现在游戏视频非常吃香，特别是那种恐怖刺激的游戏，小孩子非常喜欢看。但是看了以后，孩子脑海里容易显现出恐怖的场景，导致他们不敢一个人独处，晚上也会怕黑。像我女儿就是这种情况，看多了那种恐怖游戏视频，就会做噩梦。2～6岁的孩子基于对世界的探索，他们不断发现，也有所顾忌，对黑暗、疼痛、和孩子自己想象中的一些可怕的事情相结合，导致孩子怕黑、怕妖怪。孩子怕黑，怕鬼，其实真正害怕的以下两件事：1、害怕视频中，或者别人口中所说的那些可怕的画面

小孩子到了某一个年龄阶段就会有一些奇奇怪怪的想法，比如，六岁的女儿突然有一天对我说：“妈妈，我不敢在自己屋里一个人睡觉了，我怕黑，有鬼呢。”

我说：“屋里有灯啊，你打开不就亮了吗？哪里会有鬼呢？”女儿还是坚持己见说：“床底下很黑，还是可以藏着一个大怪物的。”

我以为是她看动画片看多了，后来，我发现她一到晚上就很乖巧，紧紧地跟在妈妈或者奶奶的身边，哥哥和爸爸一起出去跑步、逛超市，她想去也不敢去，我就觉得孩子应该是真的有点变胆小了，需要好好引导一下。

美国有位心理学家曾经做过调查，他通过调查4～12岁的少年儿童，发现孩子们怕黑的比例高达73.3%，而随着孩子年龄的增长，这个比例会逐渐降低。

2～6岁的孩子基于对世界的探索，他们不断发现，也有所顾忌，对黑暗、疼痛、和孩子自己想象中的一些可怕的事情相结合，导致孩子怕黑、怕妖怪。

孩子怕黑，怕鬼，其实真正害怕的以下两件事：

1、害怕视频中，或者别人口中所说的那些可怕的画面

现在游戏视频非常吃香，特别是那种恐怖刺激的游戏，小孩子非常喜欢看。但是看了以后，孩子脑海里容易显现出恐怖的场景，导致他们不敢一个人独处，晚上也会怕黑。像我女儿就是这种情况，看多了那种恐怖游戏视频，就会做噩梦。

还有的人，现实生活中爱说鬼故事，或者用迷信解释一些科学无法解释的事情，孩子听进去了，也会产生畏惧的情绪。通过一些想象的“怪物”和“鬼”，他们就害怕独处了。

1、害怕家长恐吓的事情真的发生

有的家长为了让孩子听话，会对孩子进行恐吓教育，比如你不好好吃饭，会有大灰狼把你带走；你不早点睡觉，会有坏人对你抓走。诸如此类的恐吓，真的会让孩子变得胆子越来越小。

小孩子怕黑，对性格成长不利，所以应该及时干预

父母不要奚落、嘲笑孩子，更不能用强硬的态度批评孩子，因为这样做，非但没法让孩子胆大起来，还可能会让他性格敏感自卑，影响孩子对世界以及自我的正确认知。

孩子如果怕黑，不敢自己睡觉，总是觉得身边有“妖怪”，父母应该怎么做呢？我女儿害怕黑暗、胆小的那段时间，我和宝爸是这样做的，把经验介绍给大家来借鉴一下吧！

第一，妈妈睡前陪伴，让孩子变得更勇敢。

孩子不敢一个人去睡觉，我们并没有批评她，而是认同了孩子这样胆小害怕的情绪，既然你害怕，妈妈就陪陪你。我每天晚上都会陪在孩子身边，睡前讲一个故事，故事的内容大多数都是讲关于“勇敢”的。

有一天，女儿就突然对我说：“妈妈，我也要打败黑暗，做一个勇敢的孩子。”通过妈妈的陪伴，孩子有了安全感，妈妈每天讲关于勇敢的故事，也启发了孩子的自信心，要做一个勇敢的人。

如果你的孩子也怕黑，父母就可以在晚上多陪陪孩子，这是对孩子情绪的接纳，同时也给孩子克服不良情绪的勇气和信心，孩子把害怕的情绪表达出来，负面影响也会少很多了。

第二，爸爸带领孩子探究真相，让孩子放下执念。

孩子害怕的是黑暗，也是黑暗带给他们的无限想象。之前，奶奶就给女儿讲过很多的民俗故事，其中就有一些妖魔鬼怪之说的神话故事，孩子在天黑的时候，越是害怕就越容易想象和联想。

黑暗里的“妖魔鬼怪”是不存在的，也许说很多遍，孩子还是不相信。

于是，爸爸就经常用很多好处引导女儿，要她一起出去散步，答应回家的路上，给她买心爱的玩具。经过几个晚上的外出，女儿的胆子明显大了很多，她对哥哥说：“晚上树叶会唱歌，沙沙沙地，比白天还好听，晚上，也有的花会开放，有香香的气味……”

父母带孩子出去玩，一方面是陪伴孩子一起克服对黑暗的恐惧，另一方面也也可以引导孩子去发现，黑暗里并没有什么“妖怪”，孩子的想象被戳破以后，自然而然就会放弃一些可怕的幻想了。

事实胜于雄辩，我们应该引导孩子做唯物主义者，更应该引导他们用实践去检验真理。

第三，多陪伴孩子玩一些勇敢的游戏，培养孩子坚强勇敢的性格。

孩子如果是短暂的有些害怕的情绪，爸爸妈妈可以用一些他比较感兴趣的东西去转移孩子的注意力，只要孩子把这件可怕的事情忘记了，也就不用再去担心了。

但是，有一些孩子就是怕黑、怕虫子，甚至是怕别人大声说话，就是孩子有一点胆小的性格形成了。

我们怎么去引导孩子变得坚强勇敢呢？还是爸爸妈妈应该多陪伴孩子一些时间，给孩子的内心多一点安全感，然后尽量让爸爸多带孩子玩，可以试着从简单的东西开始，带孩子玩一些探险之类的游戏，在我们帮助孩子取得成功以后，就可以增加孩子的信心和勇气了。

第四，远离不良信息的引导，不让孩子做迷信的小孩。

像上文中那种恐吓教育，危害太子，就别再有了。父母应该切断孩子和这些负面信息的影响，帮助孩子走出害怕的情绪，建立科学地价值观。

父母为孩子的成长保驾护航，为孩子拨开眼前的迷雾，成长为健康快乐的少年。