太极到底能不能实战（太极拳能实战吗）

太极到底能不能实战（太极拳能实战吗）所以，我们不要否认太极拳的实战能力，因为它自创立之初，一直都是具有超强的实战能力的。太极拳的与人对抗能力，是通过太极拳中的推手等双人练习法来练习太极拳的发力、化力、借力打力等对抗实战能力。不是说养生的太极拳没有实战能力，而是因为习练养生太极的意识是为了锻炼养生，而不是为了搏击而习练。意识在太极拳实战方面起着至关重要的作用，如果从意识上认定练习太极拳是为了实战搏击，那么，在习练过程中，他的意识——气——力就会和拳架合二为一；要想把一个动作练出渗透力来，需要一年半载的反复练习才能具有实战能力。另外，太极拳光练出渗透力还不行，这只能证明你具有了实战的基础。如果这个时候你上擂台去比赛，那肯定会输的很惨，因为你还缺乏与人对抗的实战能力。

太极拳的实战能力是毋庸置疑的，因为当初太极拳创立之初就是为了实战，而不是为了锻炼养生的。

杨露禅当初用他的杨氏太极拳打遍天下无敌手，充分证明了他的太极拳具有超强的实战能力。

因为太极拳属于内家拳范畴，他并没有大开大合，闪展腾挪等至刚的外家拳动作，所以它比较容易大众化练习。

舒展的动作，配以相应的呼吸，使太极拳成为了大众化的养生锻炼手段。

不是说养生的太极拳没有实战能力，而是因为习练养生太极的意识是为了锻炼养生，而不是为了搏击而习练。

意识在太极拳实战方面起着至关重要的作用，如果从意识上认定练习太极拳是为了实战搏击，那么，在习练过程中，他的意识——气——力就会和拳架合二为一；要想把一个动作练出渗透力来，需要一年半载的反复练习才能具有实战能力。

另外，太极拳光练出渗透力还不行，这只能证明你具有了实战的基础。如果这个时候你上擂台去比赛，那肯定会输的很惨，因为你还缺乏与人对抗的实战能力。

太极拳的与人对抗能力，是通过太极拳中的推手等双人练习法来练习太极拳的发力、化力、借力打力等对抗实战能力。

所以，我们不要否认太极拳的实战能力，因为它自创立之初，一直都是具有超强的实战能力的。

可以说太极拳作为一个武术拳种，它对人类的贡献是任何拳种无法比拟的。它因为习练方法不同，逐渐演化成了养生太极拳和实战太极拳。

在当今社会节奏加快，工作压力山大的情况下，习练习练太极拳，养养生，我觉得还是挺好的。

练习太极拳，也不需要多大场地，随时随地都可以练习。希望大家行动起来，为了自己的健康，练起来吧！