椒盐土豆虾做法空气炸锅（椒盐虾空气炸锅版的）

椒盐土豆虾做法空气炸锅（椒盐虾空气炸锅版的）✨✨蒜苔切丁，腊肠切丁，起锅烧油，倒入腊肠，炒出油，倒入蒜苔，加盐，生抽，老抽，调味，翻炒均匀出锅装盘。✨✨包菜切丝，放入盆中，打入一个鸡蛋，放生抽，盐，木鱼花碎，培根碎，半勺面粉，搅拌均匀，呈糊状，电饼铛预热好，刷油，倒入两勺面糊，整成圆饼状，盖盖，烤至两面金黄取出，趁热淋上酱料，撒上木鱼花。开启我的早餐时刻！✨✨如何让家人们吃的健康，每天的我都会抽出一些时间，阅读相关的书籍，可以认可的就会积极实施，搞得现在餐桌上什么出现的频率一多，老公女儿就会问我，又是哪个专家说这样吃好了，哈哈！没办法，谁让你们有我这样的老婆妈妈大人呢！只能服从，不接受任何反驳。✨✨虾处理好，加盐，料酒，姜丝，胡椒粉腌制十分钟，放进空气炸锅中，撒上椒盐，180°20分钟。

2021.5.12.周三，晴☀，13°

#LIJUAN家早餐#

腊肠炒蒜苔，麻酱茼蒿，椒盐虾，大阪烧，苏打水，菠萝蜜。

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开启我的早餐时刻！

✨✨如何让家人们吃的健康，每天的我都会抽出一些时间，阅读相关的书籍，可以认可的就会积极实施，搞得现在餐桌上什么出现的频率一多，老公女儿就会问我，又是哪个专家说这样吃好了，哈哈！没办法，谁让你们有我这样的老婆妈妈大人呢！只能服从，不接受任何反驳。

✨✨虾处理好，加盐，料酒，姜丝，胡椒粉腌制十分钟，放进空气炸锅中，撒上椒盐，180°20分钟。

✨✨包菜切丝，放入盆中，打入一个鸡蛋，放生抽，盐，木鱼花碎，培根碎，半勺面粉，搅拌均匀，呈糊状，电饼铛预热好，刷油，倒入两勺面糊，整成圆饼状，盖盖，烤至两面金黄取出，趁热淋上酱料，撒上木鱼花。

✨✨蒜苔切丁，腊肠切丁，起锅烧油，倒入腊肠，炒出油，倒入蒜苔，加盐，生抽，老抽，调味，翻炒均匀出锅装盘。

✨✨茼蒿切段，开水烫熟捞出过冷水控干水份，倒入盆中，加蒜末，倒入碗汁（生抽，盐，麻酱，花生酱水调匀），拌匀即可。

✨✨倒上苏打水，切了水果，早餐上桌！

爱生活，爱美食，一起做早餐！

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