上海马拉松近况如何（上海马拉松生死时速）
上海马拉松近况如何（上海马拉松生死时速）上海马拉松组织筹备工作一直在跑步圈享有赞誉，医疗保障方面，为了确保选手安全，上海马拉松本次设立了21个医疗救助点和4个起终点医疗站；为了应对突发情况，在半程和全程终点前2公里，每隔一段距离设置2人一组的医疗队，并手举提示牌，提醒选手在特殊路段的保护。据救治患者的选手自己透露，他在35公里处还专门询问了患者的情况，得知患者生命体征平稳，他才放心地离去。他表示，虽然没有完成自己赛前的目标，但是却是他最快乐的一个马拉松。在比赛进行到将近两个小时的时候，一名跑者突然捂着胸口倒在了地上，部分参赛者和赛事志愿者迅速聚拢上前，并在第一时间呼叫了医疗志愿者。据悉，事件发生的距离离医疗救治点还有一段距离，在医疗职员者到来之前，上图这位蓝色帽子的选手迅速开始了对患者的救治。患者意识丧失、口吐白沫、无自主呼吸、无心跳，情况极其危急！他对患者进行了胸外按压和人工呼吸，为医疗志愿者争取了宝贵的时间。一直等到医疗志愿
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两周前的合肥马拉松，一男子生命消逝在了赛道上，让跑友唏嘘不已。此次上海马拉松，也面临了跑友呼吸骤停、失去心跳的紧急场景，但却因为现场急救措施妥当、急救人员到位而面临了和合肥马拉松俨然不同的结局。
撰稿：全民跑步赵少飞
这场与死神的赛跑是这样的：
在比赛进行到将近两个小时的时候，一名跑者突然捂着胸口倒在了地上，部分参赛者和赛事志愿者迅速聚拢上前，并在第一时间呼叫了医疗志愿者。
据悉，事件发生的距离离医疗救治点还有一段距离，在医疗职员者到来之前，上图这位蓝色帽子的选手迅速开始了对患者的救治。患者意识丧失、口吐白沫、无自主呼吸、无心跳，情况极其危急！他对患者进行了胸外按压和人工呼吸，为医疗志愿者争取了宝贵的时间。一直等到医疗志愿者赶来，他才继续开始了自己的比赛。
医疗志愿者到达现场之后，也立即开展了对患者的救治行动。胸外心脏按压、面罩通气、建立静脉通路、心脏除颤……医疗志愿者们在和死神进行一场战斗！他们的双手在训练有素地完成每一个动作、团队也有条不紊地顺利地彼此合作。20分钟后！患者终于慢慢恢复意识和呼吸。志愿者迅速陪同生命体征稳定的患者前往大赛定点医院进行了治疗。
据救治患者的选手自己透露，他在35公里处还专门询问了患者的情况，得知患者生命体征平稳，他才放心地离去。他表示，虽然没有完成自己赛前的目标，但是却是他最快乐的一个马拉松。
上海马拉松组织筹备工作一直在跑步圈享有赞誉，医疗保障方面，为了确保选手安全，上海马拉松本次设立了21个医疗救助点和4个起终点医疗站；为了应对突发情况，在半程和全程终点前2公里，每隔一段距离设置2人一组的医疗队，并手举提示牌，提醒选手在特殊路段的保护。
加上这次跑友救治伤者的事件，本次马拉松一共发生了3起抢救事件，全部救治成功。此外，据微博“新华上海快讯”称，上马三个医疗点共救治病人1123人，重症32人。
猝死事件
如雨后春笋的马拉松赛事点燃了全民跑步的激情，2015年赛事的数量和规模都有了飞跃。但是自2014年起，国内的马拉松赛事已经发生不少于6起意外死亡事故。
离我们最近的就有合肥马拉松猝死事件，猝死的小伙子还留下了怀有身孕的妻子。面对如此多的猝死事件让很多人对马拉松甚至跑步产生了质疑。跑步到底是不是个健康的运动？马拉松是不是适合每一个人？
猝死预防
那么如何有效地从自身做到猝死预防呢？赛事专家认为，国内很多马拉松赛事的赛前健康证明更简单，往往只是询问是否有心脏病，是否有高血压等，但自己是否有心脏病、血压多少算高，很多业余跑者其实并不清楚。本着对自己负责的原则，选手应该定期去医院做一些常规检查。
以下三点帮你做好预防
1了解自己的身体。参加马拉松必须要有良好的身体素质，体检过关且没有既往病史。
2、在赛前一两天就应该多吃高碳水化合物、低脂肪、富含维生素无机盐的食物，避免油炸或含油较多的食物。比赛中如果单纯补水会致体温升高，甚至出现“水中毒”，最好喝电解质饮料，除含各类矿物质和糖分外，还能矫正口味及补充能量。
3、赛前要做充分的热身活动，最好达到1个小时左右在比赛途中如果身体感到不适时应立即终止比赛，接受医疗救治。
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