每一天都是生命里最年轻的时刻（每一天的开始和结束）

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意大利Marvis牙膏

曾经有人说：牙膏让刷牙成为了夜里除了滚床单外第二让人期待的事。

它总是能惊艳到第一次使用它的人，没想到刷牙竟也能成为一种享受。

Marvis/玛尔斯 美白清新去牙渍洁净 75ML

¥32.90

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作为英国航空头等舱专用牙膏，除了保持传统的经典品质，还有多种口味配合相应功效，适用于不同的人群。

LION/狮王 日本原装进口White&white美白牙膏 150g

¥11.90

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市面上几乎所有的牙膏都会打上美白的tag，但究竟能不能真正起到美白的作用，大家也都心知肚明。而狮王的这款标榜美白的牙膏还能如此畅销，一定归功于它真的有效。

另外我要提醒大家一句：如果你已经一年以上没有洗过牙了，用再多美白产品也都是无用功。因为，你一直刷的都是牙石，而不是你的牙齿。

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狮王CLINICA尼龙质膨胀牙线

说到对付牙结石 ，除了坚持一年一至两次的洗牙之外，养成使用牙线的习惯，也能有效预防牙石的形成。

可如今还有不少人对牙线抱有误解——把牙缝掏大怎么办？反正也要刷牙难道不是多此一举吗？

Naive~牙线完全可以伸进牙齿间的缝隙而不会伤害牙齿，反而用牙签不仅会使牙缝变大，还无法达到齿间的一些死角。

TIPS：

－到底要不要用含氟牙膏？

－氟是一个具有很大双面性的人体不可或缺的元素，摄入量过少容易得龋齿，过多又会变成氟斑牙。由于卫生部规定饮用水含氟量不得超过1.0mg/L，所以如果是长期饮用净水矿泉水的人群，可以放心使用此款牙膏。

但是以下三种人群请谨慎使用任何一款含氟或者高含氟牙膏：

位于高氟地区（内蒙、山西、辽宁等地）并且习惯饮用自来水的人

6岁以下小朋友

喜欢吞牙膏和漱口水的大朋友