六岁小孩佝偻病肋骨外翻(天生佝偻弟弟早逝)
六岁小孩佝偻病肋骨外翻(天生佝偻弟弟早逝)今天,小巴给大家推荐的是阿德勒的著作——《阿德勒:在自我启发中成长》。你不知道自己为何情绪失控大发脾气,也不知道自己为何会感到自卑、害怕、消极,不知道夜晚乱七八糟的梦境代表着什么,也不知道父母、家庭、学校带给你的早期记忆,会如何影响你的人生。人,贵在自知,也难在自知。要战胜那个“陌生”的自己,你必须直面内心,战胜恐惧。
文 / 巴九灵
在你的人生中,有没有那么一瞬间突然感觉到了迷茫和恐惧。
你不知道自己为何情绪失控大发脾气,也不知道自己为何会感到自卑、害怕、消极,不知道夜晚乱七八糟的梦境代表着什么,也不知道父母、家庭、学校带给你的早期记忆,会如何影响你的人生。
人,贵在自知,也难在自知。要战胜那个“陌生”的自己,你必须直面内心,战胜恐惧。
今天,小巴给大家推荐的是阿德勒的著作——《阿德勒:在自我启发中成长》。
阿德勒是享誉世界的人本主义心理学先驱,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。不过他的童年却极为不幸,接连被软骨病、佝偻病、肺炎折磨……但最终他超越了自我,启动强大的内驱力,不停地超越自卑,追求卓越,最终走向了成功。
而这本书里,就藏着他破解困境的秘诀。
正视“原生家庭”的魔咒
前段时间,北大包丽事件闹得沸沸扬扬。事情发生后,一些有过类似经历的女孩在网上发声,除了声讨被PUA洗脑的男性外,她们也说出了一个令人心痛的事实,就是“缺爱”。
试想,如果一个女孩从小生活在充满爱的家庭里,她还会卑微地乞求另一个人爱她吗?如果一个男孩从小生活在父母相敬如宾的家庭,他还会对女孩有不可理喻的要求吗?
原生家庭给予了我们最初的记忆和教育,对人格塑造有着不容忽视的影响。阿德勒在书中强调,一个人的童年至关重要,早期记忆会对人有一个基本的定型,这个影响可能会伴随一生。因此,父母必须重视孩子早期的生命体验,避免给孩子建立原型错误。
阿德勒建议,要了解一个人当下的行为和性格,可以仔细询问他的童年经历,看看他现在所抱怨的事与早期记忆有何联系。比如,一个对男性有抵触情绪的女性,可能在童年目睹过父亲家暴母亲的场景;一个对自身外貌有着近乎变态追求的人,可能孩童时期因为生理缺陷遭受过严重的歧视。
那么这是否意味着,童年的阴影必定笼罩我们一生?当然不是!很多人会被童年时期的原型错误困扰,正是在于他们不愿直视自己的内心。记住,逃避是没有用的,战胜恐惧的唯一方法,就是直面它。只有我们理清自己异常行为的源头在哪,才能去消灭它。
命这东西,能信吗?
很多人都会说自己不信命,但事实是,朋友圈里总有人转发类似占卜、八字算命、星座运势之类的东西。这是为什么呢?小巴来跟大家讲个笑话。
如今,“互联网 ”的风吹到了各行各业,以前戴着墨镜,手摇一把蒲扇的算命先生也跟上潮流,开启了“在线占卜”模式。去年年关,小巴的一个朋友被家里催婚催得紧,头脑一热,就体验了一把“在线占卜”。但结果,令人哭笑不得。
一个号称熟读《周易》 的大师说他的八字中没有财星,婚姻较坎坷,不宜早婚,宜晚婚。这位朋友高兴地说:“现在,我可以名正言顺地继续单身了。”但今年,他就遇上了“真命天女”,而且过年就要见家长谈婚论嫁。问他还信不信大师的卦,他一笑而过:“当然不信了!”
其实在生活中,有很多像他这样不坚定的人,比如考试没过,去算一卦,果然命犯太岁,情理之中;方案没通过,看下星座运势,果然是水逆,情有可原;分手失恋,算个八字,果然不合,有理有据。
在阿德勒看来,这些信命的人只是为了逃避现实生活中的责任和义务,他们把生活中遇到的失败、挫折一股脑都归因于老天和命运,却不反思自己的原因。对于这些人而言,命运这种玄而又玄的东西,就好比一剂精神鸦片,给了他们一个可以推卸责任、麻痹自己的理由。
对此,这位从小就命途多舛的心理学大师的建议是:勇敢一些,直面困难。
梦里的事,到底意味着什么?
做梦是一件非常奇幻的事。有的人梦到被人追杀,有的人梦到中奖,有的人梦到重返二十岁,有的人还能梦出元素周期表……
那么从梦里我们可以发现自己心灵的秘密吗?
阿德勒认为,梦作为无意识的一种体现,如果和心灵的其他表现,比如意识层面的态度、记忆、行动等结合起来分析,的确可以在某种程度上诠释一个人的人格。梦的内容来源于做梦者的思想活动,它就好比升到天上的烟,告诉我们哪里着了火。
歌德的《婚姻之歌》里有一幕:一个骑士在某个偏僻的村庄住了一夜,精疲力尽的他很快就入睡了。梦中,一些小矮人从床底下钻出来,为他举办了一场浪漫的婚礼。醒了之后,这位骑士就萌生了结婚的念头。不久之后,他真的爱上了一个姑娘,结婚成家。
从心理学的角度来分析,梦中婚礼的意象反映了这个四处奔波、无所依托的骑士的现实需求:他想要通过结婚去改变生活的现状。
不过阿德勒也提醒我们,其实只有小部分的梦可以被完全解释清楚,很多人对自己的梦耿耿于怀,是因为梦中的一些场景创造出的某种感情活动,增强了我们对现实目标的肯定。
比如,同样是做了一个丈夫出轨的梦,一个家庭和睦的妻子只会当个笑话来说,过几天就忘了,但是另一个正在怀疑丈夫出轨的妻子,却会把它当作一个预言,深信不疑。
阿德勒将这种现象,称作梦的“自我欺骗性”。他认为大部分人之所以无法解释自己的梦,是因为他们根本不了解自己。他们在清醒状态下就不了解自己,更不要说通过梦去剖析自己了,最后只能求助于江湖骗术。
在《阿德勒:在自我启发中成长》这本书中,这位“自我启发之父”用专业的心理学知识,不断让读者意识到自己“为什么会这么做”。他希望人们能通过对内心的深度剖析,更好地了解自己,从而获得真正的成长。
此外,他还在这本书中,分析了人为什么会进行自我否定、为什么会失眠、为什么会自卑等话题。
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