老年人能学多少种外语（78岁老太太自学11门外语）

老年人能学多少种外语（78岁老太太自学11门外语）当你选择自学而不知道如何下手的时候，翻开这本书，找到目录，一定可以找出相应的解决方法：这是日本作家读书猴写的一本关于自学的书籍，一共介绍了55种学习方法，专为那些不想放弃学习的人制定了，可以说是一本自学的百科全书。有人说，徐奶奶有语言天赋，所以能学会。而自己什么天赋都没有，完全靠自学，什么都不能学会。自学需要的确实不仅仅是一个念想，它还需要毅力，那么自学真的这么难吗？如果感到自学困难、想要学习一门技能却又苦于找不到方法的你，这本《自学大全》推荐给你。

月亮山，有位徐奶奶，每天都会用不同的语言和前来旅游的游客交流，她会11门外语，包含：英语、法语、德语、以色列语、西班牙语、意大利语、韩语、日语、泰语、俄罗斯语、瑞典语。

你会说，徐奶奶肯定是高材生，才能掌握这么多语言吧？

其实，徐奶奶的文化水平并不高，她只有小学三年级的文化水平，她从月亮山一个卖水的女人，用了25年的时间，完全靠自己摸索，一点一点地自学，才能学会了这11门语言，最后还能流利地和外来游客交流。

她语言的优势，不仅让她的生意越来越好，她还成为了当地受欢迎的导游，用赚来的钱把孩子们送入了大学，带了一栋田园别墅。

有人说，徐奶奶有语言天赋，所以能学会。而自己什么天赋都没有，完全靠自学，什么都不能学会。

自学需要的确实不仅仅是一个念想，它还需要毅力，那么自学真的这么难吗？

如果感到自学困难、想要学习一门技能却又苦于找不到方法的你，这本《自学大全》推荐给你。

这是日本作家读书猴写的一本关于自学的书籍，一共介绍了55种学习方法，专为那些不想放弃学习的人制定了，可以说是一本自学的百科全书。

当你选择自学而不知道如何下手的时候，翻开这本书，找到目录，一定可以找出相应的解决方法：

01 不会制定目标怎么办？

你可以看看第二章的确定目标。

目标是指引我们努力的方向，比如说你去驾校练车是为了拿到驾照，把车开上路，就需要制定如何通过科目一、科目二、科目三、科目四这些考试，只有通过了才能顺利拿到驾照。

运动员练习打靶，会明确要打中中心，明确之后就会瞄准一个点打出去。

而想要自学，也要有一个明确的目标：

正如老者说的：“只有认真地去制定计划，我们才能看清自己能力的上限，对自己处境的优势和劣势进行总结”。

如何确定自己的学习目标呢？

1. 选择一门自己想要学习的技能，将自己已经掌握的（或是知道的）知识点写下来。

2. 将步骤1中列出的知识点按照从易到难的顺序排列

3. 明确学习的出发点

当你有了清晰的目标后，在学习的过程中随时对标，随时检阅，看离自己的目标还差多远，随时复盘，调整自己的学习方法。

02 缺少学习动机怎么办？

保证先学习一分钟

徐奶奶刚开始学外语的时候，一个字母都不会，更不用说单词，甚至是句子了。

但是她用了一个笨方法，听到别人说一个单词的时候便用中文记下来，不仅用汉语做标注，还会记住他们的发音，尽量去模仿对方。

随着一个单词一个单词的积累，她能掌握的词汇越来越多，能说的语言也越来越多。

她并没有要求自己马上立刻掌握一门语言，而是日积月累的得来的。

实现目标的过程并不轻松，甚至会很痛苦，中途会想要放弃，那么让自己先学习一分钟的这种方法能让你先学习起来。

正如老者所说：“完成一个大目标会耗费很长的时间，在这个过程中也更容易遭受挫折。如果我们将完成大目标的过程进行分解，变成很多个立刻就能完成的小目标，就能够在完成目标的过程中获得更多的成就感，变得干劲十足了。”

如何分解目标？

可以用到书中介绍的1/100计划法：

1. 将“想要实现的目标”数值化

2. 将目标书中的1/100设为小目标，并立即完成

3. 如果1/100还是很难完成，那就只先做眼前的一点点

03 没有时间学习怎么办？

想要自学却又找不出时间，这是学习者最大的苦恼，如何找到自己能够用于学习的时间呢？

里面的老者说：“当我们安排在某一段时间内来做某件事，就意味着放弃了用这段时间做其他事情的可能性，这个限制条件是永恒不变的。”

确实，每人每天只有24小时，当你在吃饭，就不能睡觉；当你在睡觉，就不能在工作。

如何找到学习的时间？

净化自己的灰色时间：

我们自己可以完全自由指派单时间成为“白色时间”，行动完全受限的时间成为“黑色时间”，而介于两者之间，部分行动受限，但同时也有一定程度的自由时间，就是“灰色时间”。

1. 准备一张能够记录自己24小时行动的表，以小时为单位记录自己的行动。

2. 对每个小时的自由度进行评估。

3. 思考一下，如果想利用灰色时间学习，需要提前做好哪些准备

4. 将上述用来做准备的时间也安排到时间表里

在灰色时间内做更多的事，则会让可支配时间增多。

04 总结

这本书刚拿到的时候真的把人吓了跳，一共有689页，但是厚度代表了知识的密度。

每一页都能学到一个知识点，每个章节前都设置了无知小子和老者的对话，用他们之间的互相调侃引出章节的内容，读起来有趣又醍醐灌顶。

这本《自学大全》，一共55个方法，每天花一个小时阅读，一星期也就读完了。但是里面讲到的方法，可以跳着读，选择需要的内容，对标学习过程中遇到的困难。

相信，自学，也不会一件太难的事。徐奶奶50岁开始学外语，到80多岁掌握了11门外语，年龄从来不是劝退学习的理由，懒惰才是。