过敏性鼻炎秋冬最难受教你一招（秋冬过敏性鼻炎高发）
过敏性鼻炎秋冬最难受教你一招（秋冬过敏性鼻炎高发）但按感冒治疗后却迟迟不好转早已经是精疲力尽哗啦啦地流鼻涕还时常堵得仿佛“隔绝氧气”了等好不容易终于能出口气
每当进入秋冬季节
身边总有一大堆人“感冒”
他们眼泪汪汪
鼻子像关不了的“水龙头”
哗啦啦地流鼻涕
还时常堵得仿佛“隔绝氧气”了
等好不容易终于能出口气
早已经是精疲力尽
但按感冒治疗后却迟迟不好转
到底是咋回事？
北京大学人民医院青岛医院
（青岛妇儿医院城阳院区）
耳鼻喉科专家带你揭秘！
感冒？不，是过敏性鼻炎
鼻塞、咳嗽、打喷嚏，这些症状与感冒等呼吸道感染有相似之处，但治疗后却不见好转，或者反反复复，这其实是过敏性鼻炎发作了。
图片来源于网络
过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是机体暴露于变应原后产生的鼻粘膜非感染性慢性炎症性疾病。
正如世界上没有完相同的两片叶子，感冒与过敏性鼻炎这两种疾病虽然很像，但也有不同之处。
感冒的发生通常伴随着发热和全身不适，鼻涕的颜色会逐渐从白色变成黄色，同时咽喉肿痛；鼻炎患者鼻涕呈清水状，不会发热，不存在咽喉肿痛，但鼻子会感觉更痒。部分过敏性鼻炎患者还伴有眼部症状，如眼痒、流泪、眼红和热感。
图片来源于网络
过敏性鼻炎高发的诱因与人们所处的环境、气候和生活方式的变化有很大关系。岛城秋冬季节干燥、降温快，易诱发过敏性鼻炎，主要有两个方面的诱因。
一方面是由于秋季天气干燥，尘螨等致敏因素增多，天气干燥使鼻腔比较容易受到外来物质的刺激，诱发过敏性鼻炎。
另一方面，秋冬季气温骤降，鼻腔粘膜对温度变化过快的适应能力差，易诱发过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎反复发作，给生活造成极大困扰。部分患者选择相信偏方，希望一劳永逸，然而未及时用药以及错误用药易导致病情加重，甚至引起其他疾病，如支气管哮喘、过敏性结膜炎、鼻窦炎、分泌性中耳炎、腺样体肥大等，是儿童睡眠打鼾和鼻出血的常见原因。
激素药能用吗
可以！但要在医生指导下规范用药！
药物治疗是过敏性鼻炎临床对症治疗的主要方法，糖皮质激素是目前最强的非特异性抗炎药物。
鼻腔局部使用激素喷雾，是中重度持续性过敏性鼻炎患者的首选用药。由于鼻黏膜炎症反应的持续状态，连续治疗是十分必要的，其疗程通常应持续4～12周，不宜过早停药，更不能用用停停、不规律用药。
目前临床常用的鼻喷激素的全身生物利用度低，喷鼻后机体吸收量少，安全性和耐受性良好，可以放心使用。
不仅要治，还要防！
●花粉过敏者在户外进行活动时，佩戴防护口罩和防护眼镜
●针对尘螨（包括屋尘螨、粉尘螨、热带螨等），通过防尘螨材料物理隔离、空调滤网清洗、热处理或冷冻处理等综合措施进行防控
●猫毛、狗毛等宠物皮屑过敏者，远离宠物
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没有药的情况下，如何快速缓解不适？
●生理盐水或生理海水喷剂
过敏性鼻炎发作时直接冲洗鼻腔，方便安全好用无副作用
●热毛巾捂鼻子
改善鼻腔的血液循环，迅速缓解不适
怎么正确擤鼻涕？
右手轻按右侧鼻翼，轻轻擤出左侧鼻腔前段的鼻涕，两边都用同样的方法。要点：轻轻的！
擤鼻涕千万别这么干——
●抠挖鼻孔
抠挖鼻孔或者把纸巾旋转成长条状，深入鼻孔使劲旋转，可能损伤处于炎症状态的脆弱的鼻黏膜，严重时甚至会造成鼻出血。
●同时捏住两侧鼻孔后用力擤鼻
用力过猛有中耳炎、鼻窦炎等风险。
过敏性鼻炎通过治疗可以良好缓解症状、减轻不适，防止疾病发展。北京大学人民医院青岛医院（青岛妇儿医院城阳院区）耳鼻喉科专家提醒，出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞等情况需及时就诊于耳鼻喉科，听从医师指导，合理用药。
2021年7月，北京大学人民医院青岛医院正式启用。目前，北京大学人民医院医疗及管理团队长期进驻北京大学人民医院青岛医院。在北京大学人民医院青岛医院（青岛妇儿医院城阳院区）开展坐诊、疑难病例讨论、科室专业调研等工作，开启了“国家队”常驻岛城的历史。近日，北京大学人民医院青岛医院入选全国第四批、全省首批国家区域医疗中心建设名单，让岛城市民在家门口就能享受顶尖医疗专家的国家级优质医疗技术。
北京大学人民医院医疗及管理团队由胸外及胸部微创、血液病、严重创伤救治三大院士团队领衔，涵盖北京大学人民医院所有重点学科、优势学科和医务护理等管理团队。进驻后专家团队将从以往定期来青转为长期在青工作，采取3 N学科输出模式，依托北京大学人民医院3大院士团队、2个国家医学中心及临床医学研究中心、18个国家重点专科、11个教育部重点学科、5个北京大学研究所和4个北京大学研究中心，建设“成规模、成体系、成品牌、成辐射力”的重点学科群和达到国内先进水平的医疗、科研与教学高端平台。
北京大学人民医院青岛医院（青岛妇儿医院城阳院区）乘车指南
市内公交线路
942路、945路、118路乘车至“北大人民医院”公交站。
922路、930路乘车至“岙东北路春阳路”公交站。
市内地铁线路
乘地铁8号线至红岛火车站，换乘945路至“北大人民医院”下车。
青岛长途汽车站换乘公交线路
1. 青岛长途汽车站可乘761路至“春阳路华贯路站”下车，换乘942路至“北大人民医院”下车。
2. 汽车北站可乘118路，在“北大人民医院”下车。
3. 汽车东站可乘606路至“重庆中路瑞金路站”下车，换乘118路至“北大人民医院”下车。
火车站换乘公交线路
1. 青岛站可乘303路至“青岛长途汽车站”下车，换乘761路至“春阳路华贯路站”下车，换乘942路至“北大人民医院”下车。
2. 青岛北站可乘118路，在“北大人民医院”下车。
机场换乘公交线路
胶州国际机场可乘地铁8号线至“红岛火车站”下车，换乘945路至“北大人民医院”下车。
自驾车路线
导航搜索“北京大学人民医院青岛医院”，按照路线指引即可到达。
温馨提示：请乘公交车前咨询司机，以免乘错。
