脸大怎么瘦脸有下颚线（0成本瘦脸快速拥有下颚线）

脸大怎么瘦脸有下颚线（0成本瘦脸快速拥有下颚线）伸出食指、中指，弯曲，用手指关节部位从鼻翼开始，顺着颧骨向下向耳旁提拉。5组，一组10次。步骤三：抬起头，尽力的拉伸颈部，眼睛看着房顶，保持5秒钟。然后嘟嘟嘴，重复动作，保持10秒，这样可以起到提拉脸部的作用。步骤二：伸出食指和无名指，从鼻翼两侧、下巴位置向上向后进行提拉，一直到耳朵旁结束。坚持5组，每组做10次。

肉脸显胖10斤，0成本瘦脸快速拥有下颚线

有的女生，明明体重很轻，身材也不胖，但就是拥有一张圆圆的小肉脸。看上去比实际要胖10斤呢。肉脸女生的最苦恼的就在于此了。到底如何瘦脸，如何拥有紧致的下颚线，v脸呢？快来跟我一起做吧，让你轻松瘦脸。

瘦脸按摩前，要先做护肤哦，这样按摩更容易不会因为脸部干燥损害皮肤。

步骤一：

抬起头，尽力的拉伸颈部，眼睛看着房顶，保持5秒钟。然后嘟嘟嘴，重复动作，保持10秒，这样可以起到提拉脸部的作用。

步骤二：

伸出食指和无名指，从鼻翼两侧、下巴位置向上向后进行提拉，一直到耳朵旁结束。坚持5组，每组做10次。

步骤三：

伸出食指、中指，弯曲，用手指关节部位从鼻翼开始，顺着颧骨向下向耳旁提拉。5组，一组10次。

步骤四：

食指弯曲贴近额头部位，然后向下刮到颧骨位置，然后再向下挂到下颚，再刮到胸前骨和淋巴处。血液促循环。4组，一组8次。

步骤五：

打开手掌，用虎口处从下巴向上推，一直到耳后。4组，一组3次。

步骤六：

轻轻握拳，用关节部位，从下把位置一直向耳后进行提拉。3组，一组4次。

想瘦脸的女生，要坚持做哦。